考研后的留学plan B，教你如何斩获名校offer！-新东方前途出国

研究生考试分数公布后，同学们要结合自己的分数和排名情况综合分析，评估自己在竞争中的位置，制定备选方案为自己创造更多机会，选择一条最适合自己的发展路径。

如果落榜了不要灰心，可以再战，可以准备秋招，当然也可以考虑出国深造。

整体上，考研后去美国读研，备考时间紧，任务重；需要提前规划，先解决标化托福和GRE，然后准备申请文书。

通常情况下，研究生项目一般9月开放申请，大部分名校会在12月截止，比如MIT，斯坦福，普林斯顿，哥大等。一些学校专排高或竞争激烈的研究生项目也会集中在12月份截止。

有些研究生项目申请截止日期在5月以及之后，但是主要分成2类，一个是排名相对靠后；一个是滚动录取招生，滚动录取属于先到先得的原则，提前招满了，即使你再符合要求也只能被拒。

备考时间约2-3个月：时间紧张，如果之前备考过托福，并且在有效期内有90+成绩，对申请学校排名没有特别高的要求，可以准备赶今年最后一轮的申请。

反复确认，明确申请时间和要求：先明确申请目标和学校申请录取的DDL是什么时候，尤其是托福是否有小分限制，是否需要提交GRE，对GPA的硬性要求，是否可以补交托福或GRE语言成绩；

托福具体备考策略：先做托福模考，脱产2-3个月只准备托福，目标90+。

因为时间紧，每位同学的基础不同，强烈建议上托福1对1或大班课，比如我们的托福冲分班；进行对方法论的系统学习，然后根据模考分数，分析个性化问题，1对1高效查漏补缺。

备考时间4-6个月：美国春季入学申请截止日期大多数集中在每年的8-10月份。

托福和GRE备考时间规划：

2-4月：脱产备考托福，巩固阅读听力基础，目标80+

5-6月：进行系统性上课+刷题练习，目标90+

7-8月：1对1查漏补缺，重点练习口写，目标100+

9-10月：在拿到托福100+的前提下，冲GRE，目标320+

具体学习建议，参考下面秋季申请规划。

备考时间8-10个月：同今年大三同学，在大四上学期申请，通常为12月截止

具体学习备考规划：

一、托福申请目标：105+（下面以托福模考60分为例）

1、2-4月：托福首考练习方案：重点练习阅读听力，适当安排口语写作练习。每天保持6-8小时，持续2个月，以“看懂”和“听懂”文章为标准学习，口语写作能产出正确的句子即可，目标首考80+

作业内容及用时建议：

●单词：

方案一：单独背诵单词，一天背诵100个托福单词+Excel复习旧词100-200不等，用时约1小时；

方案二：以阅读和听力文章为核心，背诵文章中出现的单词

●阅读：一天完成一篇文章，先背单词，再做题，最后精读文章每个段落，翻译对照并找出盲点（以下简称为“精读”），约2小时

●听力：一天1篇TPO1-10 Lecture，先背单词，之后模拟考试流程完整播放音频做题，重听文章每句话，确保所有句子都能完全理解对应含义并划分文章结构段落（以下简称为“精听”），约2小时；

●口语：一天写1篇独立题展开思路或者1道综合口语题，录音重听自己的语法问题，重复录音3~5遍，约1小时；

●写作：一天不限时完成1篇学术讨论文章，可以和同学互相批改，使用AI批改或者求助于老师批改，改正自己的语法问题，约1小时；

2、5-6月：托福二考练习方案：每天保持6-8小时，持续2个月，做套题模考，二考目标90+

作业内容及用时建议：

 ●单词：

方案一：单独背诵单词，看书复习四级单词1-2周，每天托福单词完成100新词背记+200旧词复习，用时约1小时；

方案二：以阅读和听力文章为核心，背诵文章中出现的单词

●阅读：一天分学科全文做题+精读1~2篇，用时约2~3小时；

●听力：一天2篇TPO Lecture+一篇TPO Conversation精听练习，分不同的学科版块逐个突破，精听文章并积累学科单词，用时3h；

●口语：一天1篇独立题机经+1篇综合题练习，形成个性化表达模板，录音重听，重复录音直到能比较流利正确输出口语回答 用时1.5h；

●写作：一周3篇学术讨论+2篇TPO综合写作题计时写作练习，拓展写作思路，积累并熟练运用逻辑词，完成批改修正（同学、AI、老师）约5小时/周；

3. 7-8月：托福三考练习方案：每天保持6-8小时，持续2个月，做套题模考，三考目标105+

作业内容及用时建议：

●单词：

方案一：单独背诵单词，每天托福单词完成100新词背记+200旧词复习，用时约1小时；

方案二：以阅读和听力文章为核心，背诵文章中出现的单词

●阅读：做整套限时训练，模拟考试2篇文章连续完成，梳理文章逻辑并精读全文，重点保证最后多选大题和修辞目的题不要丢分，用时约2小时；

●听力：一天1套完整TPO，模拟考试连续完成所有文章，再精听文章内容，查漏补缺，尤其关注文章中的俚语和特殊表达的理解，用时3h；

●口语：一天1篇独立题机经+2篇综合题练习，进行严格限时训练，锻炼概括文章能力，增加句式多样化，录音修改，保证流利度，用时1.5h；

●写作：一周4篇独立写作机经题+3篇TPO综合写作题计时写作练习，在输出语法正确句子的基础之上，丰富句式多样性，提高逻辑连贯程度，约5小时/周；

二、GRE申请目标：325+（建议托福正考100+再开始）

1、9-10月：GRE首考练习方案：每天保持6小时，持续2个月，首考目标315+

作业内容及用时建议：

●单词：每天背诵200GRE核心词+Excel复习旧词200-400不等，用时约2-3小时；

●长难句：每天需要做5组长难句分析，用时约1小时；

●填空：机经V1每天一个section+分析，约1小时；

●阅读：每天3篇短阅读+分析，约1小时；

●数学：初始阶段每天50道分类题，中后期每天一个section的练习，约1小时；

2、11-12月：GRE二考练习方案：每天保持3-5小时，持续2个月，阶段性模考，二考目标325+

作业内容及用时建议：

●单词：每天用Excel复习单词800-1000左右，用时约1小时；

●填空：机经V2一天三个section+分析，约1.5小时；

●阅读：每天3篇短阅读，1篇长阅读，3道逻辑单题+分析，注意做限时训练，约2小时；

●数学：每星期做两个section的练习，约1小时；