说到美国大学Final到底有多“痛苦”，恐怕每个留学生都有话想说。尤其是近日加州大学伯克利分校“Dead Week”的相关话题冲上热搜，更是引起了不少人的共鸣。
留学生：Final Week哪有不疯的，强撑罢了……
那么哪些美国大学的学习压力更大呢？
此前，The Daily Beast网站曾根据U.S. News及美国大学健康协会发布的数据，考虑大学课业严苛程度、就读成本、录取率、校园犯罪率等一系列校园里最可能产生压力的因素，发布了「50所压力最大的美国大学」。
一直以来在留学家庭中广受青睐的大学，如老牌藤校、“最强公立”加州大学、理工“三巨头”等，皆在该排名中占据了一席之地。
斯坦福大学在本次排名中位列第一，成为了全美压力最大的大学！
或许大家都听说过“斯坦福鸭子综合症”——表面上“我很好”、“我能行”，实际上在压力之下默默奋斗……斯坦福最不缺的就是人才，不努力就很难崭露头角，因此多数学生都把时间花在学业上，生怕一不留神，自己就成为了那个“溺水的鸭子”。
位居第二的是哥伦比亚大学，哥大热衷于寻求挑战，向具有进取精神的申请者敞开大门。哥大的学生认为，困难的学术是成长的开始。
一向号称“最强大脑聚集地”的
麻省理工学院，紧随其后，位列第三。
无论是课业难度还是师生对科研的执着，MIT都在全美数一数二。而MIT学生也有自己宣泄压力的方式——“恶作剧”，甚至学校还专门制定了“恶作剧条例”默许了学生们的行为。
此外，还有不少在综合排名中较为“冷门”的院校，虽然名次相对靠后，但学习压力同样不可小觑：
布兰迪斯大学
伦斯勒理工学院
杜兰大学
凯斯西储大学
威廉与玛丽学院
要知道，真实的美国大学生活并不只有自由和快乐。每一位留学生都经历过在图书馆挑灯夜读，靠着咖啡和浓茶撑着眼皮继续学习。
而除了繁重的学业压力，身处异国他乡的留学生们还要学会融入环境、忍受孤独，在此期间，常常有压力爆棚到情绪崩溃的时候。
每当此时，一定要痛快宣泄出自己的情绪，运动、追剧、倾诉……无论怎样，千万不要被负面情绪所支配。
虽然美国大学秉持着“严进严出”的原则，在学术和科研上对学生严格要求，但并不意味着学生入学后只有“无尽的痛苦”，不少大学还是非常注重学生的生活幸福指数，开设了各种各样的活动，以缓解学生的课业压力。
# 宾夕法尼亚大学
宾夕法尼亚大学被评为“全美十大梦想学校”，常年举办各种校园活动，极大缓解了学生的学习压力，也为学生的课余生活增添了许多乐趣。宾大拥有当地最 好的校园娱乐中心，为学生提供高尔夫球、游泳、攀岩等娱乐设施。
# 南加州大学
南加州大学是典型的“work hard，play hard”大学，校园景色非常优美。现代化设施为学生提供了诸多便利，包括在住宿和餐饮上的选择，以及各种娱乐设施。学生的课余生活也充满活力，多种多样的俱乐部和组织，为学生提供了丰富多彩的校园生活，满足了他们广泛的兴趣爱好。
# 加州大学洛杉矶分校
由于UCLA得天独厚的地理位置，许多学生会在课余之时，享受阳光、沙滩和大海。在期末考试期间，为了帮助学生释放压力，UCLA有一个“午夜狂欢”的活动，学生会在午夜大声喊叫几分钟，释放压力。此外，还有一个叫“Undie Run”的活动，学生在学校奔跑，最后聚集到一起跳舞狂欢。
# 杜兰大学
杜兰大学位于美国最个性鲜明、富有特色的城市——新奥尔良，随处可见爵士乐即兴演奏。身处丰富多彩的城市中，杜兰大学也同样具有多元文化，是美国著名的“party school”。学校最知名的活动是小龙虾节，学生可以坐在草坪上，伴随着爵士乐，品尝美味的小龙虾。
当然，压力和收获是成正比的，全身心投入学习的过程可能是痛苦的，但当大家结束这一切，回过头再审视这段时光，会因为克服了这条路上的各种困难而感到充实和幸福。
