健康包来啦!中国驻澳使馆连线国内医疗专家和澳洲大学,为在澳留学生答疑解惑
1、所有现有的临床经验都值得专注。疫苗等其他疗法还需要继续研究。要特别注意目前媒体和市面上流传的所谓“神药”,它们还没有任何证据能够证明切实疗效。
2、国家动用了全国和全社会的力量,成功阻截了疫情。但这种方式不一定可复制,需要根据各地不同的情况来确定。
3、要追寻每一个感染者的后续,追寻每一个密切接触者的后续,追寻每一个海外输入病例的后续,还要关注无症状感染者的后续,解禁不解防!
心理紧张是因为我们正在面对一个未知的传染病和传染风险。医护人员在武汉同样面对巨大的心理压力,除了心理咨询外,张院长还会从以下几个方面着手:
1、有没有做好足够防护?
2、有没有合理严格的工作流程?
3、有没有提出不切实际的目标?
4、有没有安排不恰当的工作量和工作强度?
5、有没有通畅的上情下达的通报渠道?
对留学生来说,要注重个人防护,少接触网络不实报道,尤其是一些不可靠的自媒体,多从当地的可靠媒体和政府渠道获取资源。留学生可以通过身边资源进行沟通反应,排解心理问题,但要严格遵守当地的限制令。
相信澳大利亚的医疗水平。留学生如果出现疑似或确诊,只能通过澳大利亚的正规渠道获取治疗。远程治疗无法取得实际的治疗效果。留学生应该更多地去了解当地的医疗沟通渠道和方式,做好准备,防患于未然。
南半球流感季节是6到9月份,季节性流感疫苗的有效期为三到四个月,比如5月接种那么一直到八九月份都会有比较好的保护。
没有必要太担心注射疫苗会减低抵抗力或造成双重感染。目前面临的问题是,随着流感病人的增多,可能会对医疗资源造成压力,同时双重感染可能会影响新冠病毒的检测准确率。
余迪教授给出的建议是:
1、去打流感疫苗
2、部分人可能会有一些全身乏力或低热的不良反应,这些都是正常的,不用紧张
3、目前针对新冠的保护措施,对流感同样有效
4、流感疫苗的保护性不是100%,对于正常成年人保护性是60%到85%,如果出现流感症状,需要自我隔离,积极消毒,健康的同学也需要给有症状的同学提供帮助。
5、目前的新冠疫苗还在研发阶段,很多问题都是未知的,所以目前还是多关注自我防护的措施。
因为体制不同,因此澳洲不太会出现全国统一的应对措施,但每个学校都在根据自身的情况积极出台可行政策。
在所有受留学生欢迎的国家中,澳洲是相关法律法规最完善的国家,对留学生的权益有基本的保障。
要关注使领馆对学生们的帮助,不要有急躁心态。做好自我防护,和学校及使领馆保持沟通,不用过于担心,专心学业,学校会为学生提供最全面的保护。
保健品对新冠预防可能有心理效果,但可能不会有实际效果。目前的研究并不支持保健品会对人的免疫力有明显的提升作用。
1、预防上最重要的是吃好睡好,注意生活节奏。熬夜对免疫系统有很大的抑制作用。免疫学角度来说,如果体脂过低,会降低免疫力,需要通过正常饮食合理摄入营养来保障免疫力。
2、以新州为例,2000多例病例中,有400多例是不确定感染源的,存在社区感染情况。因此还是要注意保持social distance,如果未来两到三周没有出现明显的社区传播数量的上升的话,那么对未来的预期还是很乐观的。
预防很重要,保健品主要是安慰心灵,饮食、睡眠和自我防护才是预防新冠最重要的因素。
国内的健康包已经到达,即将陆续发到当地华人和留学生手中。大使馆正在积极与当地企业联系,将会根据大家的需求提供送货上门的服务。使领馆会继续关注大家的需求,以便及时为大家提供帮助。
根据澳小土了解到的最新消息,目前中国驻墨尔本大使馆已经开始向留学生发放健康包,具体信息大家可以登录中国驻墨尔本总领事馆官方网站查询。
http://melbourne.china-consulate.org/chn/consulate_news/t1767238.htm
在疫情初期,澳大利亚通过各种渠道和方式对中国抗疫表示了支持,但随着疫情发展,还是出现了个别的不和谐的现象。使领馆一直都在积极与当地有关部门进行反应和沟通,对在澳华人提供保护,澳洲有关部门也做出了相应的回应。希望各位华人和留学生要理性面对这个局面,如果发生歧视,要及时向学校和警方汇报。使领馆会全力保护在澳华人和留学生的权益,抗击这些歧视现象。
澳洲是一块孤立大陆,在防疫上有一定的优势,操作起来相对容易,澳洲政府的政策力度也是很大的。目前每天新发病例的量明显减少,以澳洲医疗体系的规模是可以应对的。留学生目前还是应将注意力集中在学习上,大使馆、领事馆以及学校都会尽全力为学生们提供帮助,大家要合理利用资源,继续好好生活和学习。
使领馆会一如既往地为在澳华人和留学生提供帮助,全力帮助大家度过疫情。
这次疫情是对全人类的考验,希望在澳留学生可以在这场考验中得到历练,获得成长,提升使命感和责任感,为将来报效祖国打下基础。
国内疫情目前还面临着外防输入,内防反弹的重要任务。目前大部分在澳留学生还是选择留在澳洲继续自己的学业,大使认为这是一个明确的决定。澳洲的高校也不建议留学生在目前的情况下回国,学校也会竭尽所能为留学生的生活和学习提供帮助,使领馆也会竭尽所能推动他们去这样做。
如果各位留学生有任何的问题和困难,请及时与使领馆联系,获得帮助和支持。做好自我防护,安心自己的学业,让家人放心。驻澳使领馆会继续和大家一起风雨同舟,共克时艰!