英国公共卫生部关于新型冠状病毒的疑问解答最新指南
近日(2020年2月4日),英国公共卫生部(Public Health England, 简称PHE)发布了最新关于指导协助专业人士向公众提供关于新型冠状病毒咨询的指南。
该指南将帮助专业医疗人士就如何预防新型冠状病毒2019–nCoV感染的传播,寻找哪些症状以及在各种情况下,如果身体发生不适时应采取的措施,向公众提供相关建议。
如果您与确诊为新型冠状病毒2019-nCoV的病例住在一起或有过密切接触(在2米以内15分钟或更长时间),则应联系NHS 111以获取进一步的建议。
1、预防感染扩散
您可以遵循以下一般原则来帮助预防呼吸道病毒的传播,包括:
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经常用肥皂和清水洗手,至少20秒钟。如果没有肥皂和水,请使用酒精含量至少为60%的酒精类洗手液。乘坐公共交通工具后,这一点尤其重要
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避免不洗手触摸眼睛,鼻子和嘴巴
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避免与生病的人密切接触
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如果感觉不适,请待在家里,不要上班或上学
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用纸巾遮住咳嗽或打喷嚏,然后将纸巾丢进垃圾桶。
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在家庭和工作环境中清洁和消毒经常触摸的物体和表面
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如果您担心自己的症状,请致电NHS111。请勿直接去您的家庭医生(GP)或其他医疗环境
当前没有疫苗可预防2019-nCoV急性呼吸道疾病。防止感染的最佳方法是避免暴露于病毒。
2.从中国返回的行动
如果您与确诊为新型冠状病毒的病例住在一起或密切接触(在2米以内15分钟或更长时间),则应联系NHS 111以获取更多建议。
2.1如果您在过去14天内从湖北省(包括武汉)的任何地方返回
如果目前状况良好:
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呆在室内,避免与他人接触流感病毒。
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致电NHS 111,告知他们您最近有到该地区旅行过
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您的家人不需要采取任何预防措施或对自己的活动进行任何更改
如果您感到不适:
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请立即致电NHS 111,以便尽快安排由医院的适当专科医生进行评估
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遵循家庭隔离建议表
2.2如果您在过去14天内从中国其他地方返回或过境中国
如果状况良好:
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您无需避免与他人接触
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您的家人不需要采取任何预防措施或对自己的活动进行任何更改
如果您感到不适:
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留在室内,避免像接触其他流感病毒那样与其他人接触。
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遵循此家庭隔离建议表
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立即致电NHS 111,以便尽快安排由医院的适当专家对您进行评估
3. 症状和怎么办
从中国返回中国后的14天内,您应该寻找以下任何症状:
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咳嗽
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呼吸困难
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发烧(38摄氏度或更高温度)
如果您有上面的任何症状,则应:
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如果是紧急情况,请致电999,并向他们说明您在过去14天内从中国返返回
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如果您身体不适,但不是紧急情况,请致电NHS 111,并向他们解释您在过去14天内从中国返回
在等待NHS 111的进一步建议时:
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避免与他人接触
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待在家里,不上班或上学
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生病时不要旅行
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咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或袖子(而不是手)遮住口鼻。将废弃物扔进垃圾箱
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经常用肥皂和水洗手至少20秒钟。如果没有肥皂和水,请使用酒精类洗手液
4. 出门在外时感到不适
如果身体不适,请不要去您的家庭医生(GP),药房(Pharmacy),紧急护理中心(urgent care centre) 或医院(Hospital)。如果发生紧急情况(如果您身患重病或受伤或有生命危险),请致电NHS 111或999,然后告诉他们您在过去14天内是从中国返回。
在等待来自NHS 111的建议或救护车到达时,请尝试在远离他人的地方安全地坐着,并避免触摸人,表面和物体。咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮住口鼻,然后将纸巾放在包或口袋中。然后将纸巾丢进垃圾桶。如果没有任何纸巾,请咳嗽并打喷嚏到肘部弯曲处。
4.1在公共交通工具上
如果您在公共交通工具上生病,请在可能的情况下停止旅行,并留在原处,并致电NHS 111;如果紧急情况(如果您生病或受伤或生命危险),请致电999,告诉他们您在过去14天内从中国回来了。
如果在长途旅行之前在机场,汽车站或火车站期间感到不适,请按照上述方法寻求医疗帮助,并且不要开始或继续您的旅程。
4.2在室外公共场所
如果您感到不适时在外面的空地上,请呆在原处,并致电NHS 111,如果紧急情况(如果您身患重病或受伤或生命危险),请致电999。告诉他们您过去14天内从中国回来了。
4.3休闲活动
例如,在商店,饭店,体育馆,电影院,剧院和体育赛事中。
与工作人员交谈,与工作人员保持至少2米的距离,以减少传播感染的风险。要求他们找到一个房间或区域,您可以将自己隔离在关闭的门后,例如更衣室或员工办公室。如果有可能打开窗户,请通风。
致电NHS 111,如果紧急情况(如果您身患重病或受伤或生命危险),请致电999,并告诉他们最近14天内您已从中国返回。
4.4礼拜场所
如果有可用的房间或区域,请将自己隔离,并在关紧门。如果有可能打开窗户,便于通风。如果没有地方可以隔离自己,请通过最直接的路线返回居住地。致电NHS 111,如果紧急情况(如果您身患重病或受伤或生命危险),请致电999,并告诉他们最近14天内您是从中国返回。
4.5教育环境
与他人保持2米的距离,并在可能的情况下找到一个房间或区域,您可以在关门的地方隔离自己,例如员工办公室或闲置的教室。确保孩子知道是否在感到不适的时候及时告诉老师。如果有可能打开窗户,请通风。如果您需要在等待医疗救助时去洗手间,请使用单独的洗手间(如有)。
致电NHS 111,如果紧急情况(如果您身患重病或受伤或生命危险),请致电999,并告诉他们最近14天内您是从中国返回。
在过去的14天内从湖北省(包括武汉)返回的人们应避免上学,工作或上大学。在过去的14天内从中国返回的人,如果出现症状,建议留在家里。所有其他学生应继续上学或上大学。
4.6工作中(非临床设置)
从湖北省回来的人,包括武汉,在到达后的14天内不得参加工作。
找到一个房间,在这里您可以与他人隔离。如果有可能打开窗户,请通风。如果您需要在等待医疗救助时去洗手间,请使用单独的洗手间(如有)。有关清洁工作区的建议,请参见下文。
致电NHS 111,如果紧急情况(如果您身患重病或受伤或生命危险),请致电999,并告诉他们最近14天内您已从中国返回。
4.7与朋友和家人
找到一个房间,在这里您可以与他人隔离。如果有可能打开窗户,请通风。如果您需要在等待医疗救助时去洗手间,请使用单独的洗手间(如有)。
致电NHS 111,如果紧急情况(如果您身患重病或受伤或生命危险),请致电999,并告诉他们最近14天内您是从中国返回。
重要的是,如果您生病了,请不要与他人太近-尝试与他人保持2米的距离,以减少传播感染的风险。
对于最近来过中国且身体健康的人们的联系没有任何限制。如果某人不适,并且最近从中国回来,请致电NHS 111以获取更多建议。
4.8群众聚会
如果您过去14天从湖北省(包括武汉)回来,则应避免群众集会。公众参加群众集会的风险非常低。
4.9邮政,包裹,外卖食品
该病毒无法在体外长时间存活,因此2019-nCoV极不可能通过邮政或包裹传播。
2019-nCoV极不可能通过食物传播。
5.前往中国境外有2019-nCoV病例的国家
目前,在中国境外的病例很少,个人接触确诊病例的风险非常低。如果您知道已与2019-nCoV确诊病例密切接触,则应联系NHS 111以获取更多建议。
6. 清洁共享空间
如果一个人在公共场所生病,应使用一次性抹布和家用清洁剂清洁。清洁后要洗手。
如果有任何问题,请及时联系NHS 111