根据有关报告，综合了2006-07学年至2012-13学年的七年间，
哈佛大学、耶鲁大学以及
哥伦比亚大学研究生院的生活费变化情况。在这七年中，三所学校的生活费一直呈十分明显的增长趋势。三所学校的生活费在2006-07学年都在10000美元/年左右，其中哈佛大学和耶鲁大学在2012-13学年都增长到了13000美元/年以上，而哥伦比亚大学2012-13学年生活费相对较低，但增长趋势也十分的明显。
哈佛大学研究生院生活费由2006-07学年的9946美元/年增长到了2012-13学年的13620美元/年，每年的增长都在1000美元以上。七年间，哈佛大学的研究生院
学费增加了36.9%。
耶鲁大学研究生院生活费由2006-07学年的10020美元/年增长到了2012-13学年的13000美元/年，每年增长都约为500美元。七年间，耶鲁大学的研究生院
学费增加了29.7%。
哥伦比亚大学研究生院生活费由2006-07学年的9648美元/年增长到了2012-13学年的11496美元/年，每年的增长幅度逐渐增大。七年间，哥伦比亚大学的研究生院
学费增加了19.2%。
七年的时间里，三所高校研究生院生活费的增长幅度都在20%左右及以上，其中哈佛大学的增长幅度更是高达36.9%，耶鲁大学的增长幅度也接近30%，达29.7%。
那如何应对这样的上涨呢？没啥好办法，想去读书，
学费不交是不行的，但是似乎会有些好的方法从其他方面节约一些。
留学生在美国生活首先遭遇的问题就是衣食住行。选择住房要慎重，最重要的是尽量住在安全的区域。此外，虽然苹果手机很炫，但是独自一人行走时最好不用它煲电话粥。如果不当夜游者，你就会安全很多。另外，如果你不得不在凌晨回家，可以选择乘坐学校巴士。
美国学生习惯学习的时候拼命学，该玩的时候尽情玩。中国
留学生平时要多参加社交活动，假期的时候可以约三五好友一起出游，感受美国各地的风土人情。要避免走两个极端，既不要总扎进中国人的圈子，也不要对同胞冷漠以对。不过一般的中国学生去到学校后会很腼腆，不愿意开口说英语，也不和当地学生讲话，于是周围恰好有中国学生，索性就聊了起来。这样一来，英语没法得到提升，交际能力也没办法锻炼。不过也有一些学生，虽然去到美国第一年吃力些，但是积极交流，英语基本第二年会有质的飞越，之前有个学生，申请的双录取，在头半年时间内攻克语言，再见面时，那口语简直爆到无解了。所以语言需要多交流，也不要害怕自己的语言不够就一定要在国内国语言后再定，早时间到一个语言环境，这样的改变后，学生本人会有更大全新收获。
在美国电子很发达，但是书还是要看的，建议在网上买二手书，要便宜很多，而且很多书都还是全新的。不用的教科书也可以在网上卖，要比卖回学校价格高。平时打电话多的学生最好能约几个人一起办家庭计划，这样每个月话费能省不少。在生活
费用方面，美国的水果种类很多，也不贵，但蔬菜价格挺高，肉价相对较低。
很多大学会要求本科生住学校宿舍一至两年，所以初来乍到的本科生不必太担心住宿问题，而研究生则一般要自己找房子。租房时需要谈妥租金是否包括家具和水电费、预付款多少等等。这个如果能有认识的朋友会很顺利，所以多交些来外朋友吧。建议
留学生找学校附近的房子，或者在校车行经的地段租房。此外，
留学生在美国生活还要记着从国内带一些日常必备药，如消炎药、感冒药、止咳药、跌打损伤药等。美国医疗
费用视个人买的保险所涵盖范围不等，但总的来说挺贵，常备上述药品就可以应对一些常见病症。
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