又是一年的期末了，说到美国大学期末考试有多么“难熬”，恐怕每个留学生都有话要说。
尤其是与加州大学伯克利分校“死亡周”相关的话题，最近登上了热搜，引起了很多人的共鸣。那么美国哪些大学学习压力比较大呢？对于这样一个抽象的问题，有谁能够真正量化一个评价标准吗？
根据公布的数据，该网站基于一系列最有可能造成压力的因素，例如严酷、教育程度等。《美国新闻与世界报道》和美国大学健康协会费用、录取率、校园犯罪率发布了“美国压力最大的大学名单”。前十名如下，
1 斯坦福大学
2 哥伦比亚大学
4 宾夕法尼亚大学
6 普林斯顿大学
7 范德堡大学
8 卡内基梅隆大学
9 加州理工学院
10 西北大学
一直以来深受留学家庭欢迎的大学，如老牌常春藤名校、“最强公立”加州大学、理工科“三巨头”，都在这份排名中占有一席之地。
斯坦福大学在本次排名中名列第一，成为美国压力最大的大学！
也许大家都听说过“斯坦福鸭子综合症”——表面上“我很好”、“我能行”，但实际上，他们在压力下默默工作……斯坦福最重要的是人才。如果你不努力学习，你就很难脱颖而出。因此，大多数学生都把时间花在学习上，生怕一不小心，自己就会成为那只“落汤鸭”。
排名第二的是哥伦比亚大学，该校热衷于寻求挑战，向有进取心的申请者敞开大门。哥伦比亚大学的学生认为，艰苦的学术工作是成长的开始。
一向被誉为“最强大脑聚集地”的麻省理工学院紧随其后，位居第三。
无论是课程作业的难度还是师生对科学研究的奉献精神，麻省理工学院都是全国领头羊。麻省理工学院的学生也有自己的释放压力的方式——“恶作剧”，学校甚至有一条“恶作剧规则”默许学生的行为。
此外，还有不少高校在综合排名中相对“冷门”。虽然排名稍稍落后于考试，但学习压力也不容小觑：
NO.21 塔夫茨大学（总排名第40）
NO.28 维克森林大学（总排名第47）
NO.31 布兰迪斯大学（总排名第60）
NO.32 伦斯勒理工学院（总排名第60）
NO.34 杜兰大学（总分73）
NO.46 宾夕法尼亚州立大学公园分校（总排名60）
你必须知道，
真正的美国大学生活不仅仅是自由和幸福。每个留学生都经历过在图书馆熬夜学习，依靠咖啡和浓茶继续学习的经历。
在异国他乡的留学生除了沉重的学业压力外，还要学会融入环境、忍受孤独。在此期间，他们常常承受压力，甚至情绪崩溃。
这个时候一定要赶紧发泄情绪，锻炼身体、看剧、多说说话……不管怎样，不要被负面情绪所支配。
虽然美国大学坚持“严进、严出”的原则，对学生的学术和科研有着严格的要求，但这并不意味着学生入学后只会有“无尽的痛苦”。许多大学仍然非常重视学生的生活幸福指数。提供丰富多彩的活动，缓解学生的学业压力。
毕竟压力和利益是成正比的。潜心学习的过程或许是痛苦的，但是当大家结束之后回顾这段经历时，都会感到非常的充实和快乐，因为一路上克服了各种困难。
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