备考指导：如何科学地背单词？_徐新祥的博客-新东方前途出国

首先，一个单词通常需要记很多次才能记住，看一次就能记住是不可能的。实验发现，阅读后立即测试的话，在阅读中出现过15次以上的生词，学习者可以掌握72%；三个月后这一数字下降到38%。而对于出现次数低于15次的生词，学会并长期记住的可能性几乎为零。其次，为了不破坏阅读的流畅性，阅读材料生词量不能太多， 1%-2%的生词比较合理，最高不应超过5%。于是，即使按最理想的情况来计算，学3000个生词（大学英语四级）也要读近100万字。更何况很多时候人们在阅读材料中遇到生词甚至会选择直接略过。

由此可见，大量阅读的意义并不在于学习生词的意思，而在于巩固已经初步学习过的单词，以及学习单词更复杂和更微妙的用法方面的知识。

所以，相更合理的学习词汇的方法应该是先通过背单词表掌握单词的意思，之后则可以通过阅读（听力也一样）来感受其具体的用法。

问题三：背单词用什么方法效果最好？

答案三：要反复复习，对于同一个单词的复习应有一定时间间隔，且该间隔要逐渐延长。

第一，想记住单词必须要大量复习。但凡背过单词的人应该对此都有体会：单词记一遍要不了几分钟就会忘，即使再认真、再全神贯注，两三天之后顶多就能记得“这个单词我背过”，意思完全想不起来。而只有来来回回反复复习过的或者平时经常会用到的（也相当于是复习）单词才会长期记住。

第二，对于同一个单词而言，每次复习之间应有一定的间隔，不应连续不停地复习。比如把abandon（“放弃”）这个词看5次的话，不应该连续不停地看“abandon，放弃”看五次，而是应该看一次“abandon，放弃”之后先去背别的单词，过一会再回来看一遍“abandon，放弃”，然后再去背别的单词或者休息一会，然后再回来看一遍“abandon，放弃”，重复五次。但是很多中国同学恰恰喜欢连续不断地看一个单词看很久，这其实是一种非常低效的学习方法。这是因为：所有对比有间隔复习和连续复习的实验研究都发现信息记忆上前者带来的学习效果要压倒性地好于后者。

第三，对于同一个单词的复习时间间隔最好逐渐延长。比如一个单词背过后第5分钟复习了第一次的话，第二次复习可以安排在30分钟左右，第三次复习安排在第二天，第四次第四或第五天，等等。

但在具体何时应该在何时复习之前学过的单词这一问题上，人们目前还无法给出明确的答案，因为很多因素都会影响理论上的最优复习时间，如单词本身难度、学习者的英语水平、甚至最终进行测试的时间。不过只要复习时间不是过短的话（少于一秒，大致相当于连续不停地反复复习）或过长（超过一个月，大致相当于等到一整本单词书全背完一遍再去从第一页开始复习），最后都可以带来比较理想的学习效果。

所以在安排复习时并不需要过分执着于理论上最优的复习间隔，差不多就行。实际的复习安排也可以根据记忆情况随时调整，如记得牢的单词可以适当延长复习的间隔，而记得不牢的单词则相应地应该复习更频繁一些。

问题四: 网上流传的艾宾浩斯记忆法靠谱吗？

答案四:靠谱。

德国心理学家艾宾浩斯是最早对人类记忆进行系统性研究的人。其最有名的贡献为“遗忘曲线”：艾宾浩斯发现人在学到某信息后，初期遗忘得最快，随后遗忘速度会越来越慢，于是如果在平面直角坐标系上以x轴表示时间，y轴表示还能记住的信息百分比的话，可以得到一条初期骤然下降，然后逐渐平缓且不断趋近x轴的曲线。这条曲线后来被称为“艾宾浩斯遗忘曲线”。此外艾宾浩斯还初步发现：在对同一信息复习次数相同的情况下，将这些复习分成一个个有间隔的组，比堆到一起无间隔复习的效果要好。