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实习的作用：
1 在申请的简历中如果有一些实习经验的体现，是申请者实践能力最有力的证明。其中包括团队合作能力、与人沟通交往能力、组织协调能力等。
2 如果实习的地点和岗位与申请的专业方向比较MATCH，这样我们不但可以在实习中提升自己理论结合实际的能力，同时也可以请实习单位的相关负责人作为推荐人来向学校推荐申请者。这样也解决了部分应届学生推荐人选择相对单调的问题。
3 与专业相关的实习同时也提供了一个很好的平台，帮助申请者了解该专业方向目前在中国的一个实际应用现状，加深对学科的认识。也为申请文书的资料和想法搜集创造了很好的条件与氛围。
实习选择
首先，尽量选择和申请专业相关的实习内容。这样对实际专业能力提升和申请背景竞争力提升都有好处。
其次，在无法选择和申请方向十分一致的实习的时候，尽量挑选一些规模大，影响力强，有名气的企业进行实习。因为这样的公司影响力广，对于实习生的录取严格，培养投入大，实习生的素质比较高，能力强。一个世界五百强企业的实习经验无需再有过多解释和赘述，这就是能力的证明。
再次，一些志愿者工作和社会实践工作也是在读学生的一个选择，这段实习也是要匹配申请的方向，如公共政策等专业。美国大学比较看重学生的实践实习经历。每个学校都会提供很多志愿者岗位和假期社会实践，建议申请者要把握好这些机会，来丰富自己的简历。
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