问：打美高篮球校队主力是什么体验？-新东方前途出国

每周三次的训练和每周一次的全队合练，加上season开始后每周至少1-2场比赛的紧密赛程，让16岁的我第一次体会到了对待体育一丝不苟的付出和态度。

每次训练结束前的最后一个环节，是教练特意为提高队伍凝聚力和专注力而设计的项目：shoot till you miss——队里所有人在罚球线后集结成队，每个人都要完成一次罚球。第一个人开始前球队总计得分为零分，投进加一分，投丢扣三分；全队16人全部投完一轮结束后，若得分为正数，即可结束训练；若为负数，则全队都要接受以分数数字为次数的折返跑惩罚。

由于球队整体水平有限，整整前面两个月，我们几乎都是以折返跑的形式结束每天的训练；同时，这也激发了全队对基本功的刻苦训练。

某一次筋疲力尽的训练后，力竭的大伙一轮之后投出了-12的历史最低分。正当所有人都在底线做好了折返跑的准备时，教练提出了让全队推荐出一位最值得信任的投手，每罚进一球0.5分，如果能够在连续不丢球的情况下把分数拉成正数，不仅可以提前结束训练，教练还亲口承诺了承包今晚全队的晚饭。
 

嗯，没错，我就是那个连进24个罚篮、带领大家“大吉大利，今晚吃鸡”的“Jeremy Lin”(当年对球技得到美国人认可的亚洲人的尊称)。

我只想说，这对于勤抓基本功、国内体系出身的咱们中国篮球少年来说，没有任何难度好吧。

另外一个让我记忆犹新的惊喜，是收获了一名前NBA职业球员的观众“粉丝”。

这位就是在NBA效力12年的Eric Williams, 虽说知名度不及其他那些鼎鼎大名的大牌球星，但能让前NBA球员观看自己所在学校的高中比赛，确实是一件让我不曾想过的事儿。

每年学期末的体育杰出学生表彰会上，我也成功连续三年入选全联盟最佳阵容。