新生攻略 | 8个Tips助你快速适应美国高中留学生活！

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分类：: 海外生活

2019-09-26

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由于国家间存在着巨大差异，初次去美国的学生往往会很难适应留学生活，会给学习和交流带来很大的不便。

那么，怎样做能够消除对新环境的不适，快速进入愉悦的留学状态呢？

调整水土不服

可能你预想中的留学生活真是风景无限好，但是当你真的开始的时候，才发现两者之间存在一定的反差！这种“水土不服”最先体现在新留学生身上。

例如在饮食方面，在国内觉得外国人每天吃快餐是一件多么幸福的事情，当真的轮到你将汉堡薯条当作主食的时候才发现简直痛不欲生！所以给大家的建议是：若有时间以及基本的厨艺基础，偶尔可以尝试自己做饭！

转换学习方式

在学习方面，不少中国学生的勤奋是在应试教育的模式基础上鞭策出来的，而美式教育则更多的出于学生initiative。

刚刚到美国课堂上的留学生往往会给别人留下“上课不愿发言、沉默，下课抱团”的印象！

如果你想要尽快融入自己的高中生活的话，在课堂学习中，可以搜集至少三个以上自己感兴趣、或是当地学生的兴趣热点，以便作为与新同学、新老师的“谈资”。也可以尝试去阅读一些关于美国文化的书籍，通过书籍的内容了解美国的课堂文化和学习方式。

制定时间管理计划

美国的教育模式非常强调学生的自主学习能力，所以除了在课堂上花费的时间，美国的高中生还需要花费更多时间在课外阅读和自习上！

当然，合理的时间规划不仅仅局限于学习，合理的安排好自己的课外活动、社交活动、旅游、日常琐碎事宜也是十分必要的！提前计划好，并且分清楚主次，你的留学生活就能有序进行。

遵守校园规则

在美国，学生初中学业一结束就进入高中(9~12年级)。学生们需要按要求完成某些必修课（如英语、社会学、数学、自然科学、外语和体育等）及选修课（音乐、美术等）。

每位学生在学校都有属于自己的储物柜，这个小小的空间，可以用来存放书本或私人物品。课本可以选择放在储物柜内，而无需随身携带。

诚实是美国社会最基本的价值观，不诚实会就受到公众唾弃。任何形式的作弊在美国学校里都是严令禁止的。若学生被抓到剽窃、弄虚作假，或抄袭其他学生的作业，都会受到严厉地处分，甚至开除。

建立良好的社交圈

在中国内向不爱说话在一定程度上是懂事听话的表现！但是在国外尤其是在美国这样的国家，缺少主动地和他人交流是一种性格缺失，有意识地学习如何与人沟通的技巧，提高自己适应异国生活和解决问题的能力。

要是在国外遇到问题或与别人发生争端和矛盾的时候，良好的交流和沟通能力则会帮助到自己！所以美国高中留学生要积极的建立社交圈，这样不仅可以提高自己的社交能力，还可提高自己的口语表达能力，从而更好的融入美国高中生活!

积极参加课外活动

美国高中里各式各样的课外活动社团和学生俱乐部，不仅为学生提供了发展兴趣的空间，也提供了形成特长、养成独立思考能力、锻炼工作能力和培养应变能力的机会。

社团绝对称得上是学校的第二课堂。学生可以根据自己的兴趣爱好选择自己喜欢的艺术活动，如戏剧、舞蹈、歌唱、电影、绘画，乐器等等。通过这些活动可以交到更多志同道合的朋友。

了解中美生活和文化的差异

除了学习方式的转换调整，他们面临的最大挑战是对新环境和中外文化差异的适应。如果想尽快融入美国，多了解一些中美日常生活和文化上的差异是非常有必要的。在与当地人交往时，最好多了解当地的文化传统和一些日常禁忌。

在与当地人沟通时，尽量学习当地的语言表达方式。但是即使熟络之后，并不能代表开玩笑没有底线：殊不知，美国的“自由”是相对的，美国人虽然相对比较开放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：个人隐私，信仰等。

寻求老师的帮助

也许你进入美国高中的初期并不会这样认为，但拥有着健康的师生关系对寻求各方面的建议和帮助有着莫大的帮助。

随着你进入高年级时，你会发现老师才是你的终极资源，特别是国际学生协调员。如果你有任何难题都可以寻求老师的帮助，要记住，老师不只是帮助你学习知识，还能助你在各方面成长、获得成功。

刘洁 美本高资深顾问

擅长申请：: 中学,本科

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