韩餐文化的五色五味
转自搜狐网“韩国饮食文化中的五色五味,竟能做出这些健康美食”
提起韩剧和韩国综艺,少不了韩国美食的身影。拌饭,烧烤,泡菜,酱汤,都让人垂涎三尺。
“三时三餐”里,大家用自己的辛勤劳作换取土地的产出,让味蕾直接接触自然体味新鲜,“新婚日记”里明星夫妻在冬天来临时,将萝卜白菜腌制成泡菜,只等来年春天打开,体验食物发酵的乐趣。
一方水土养一方人,韩国是四季分明的国家,每个季节都有出产的蔬菜,品种非常丰富。而且处在半岛上,三面环海,也有丰富的海产品。为了将这些鱼类贝类更长久的保存,韩国人会将其加工成各种酱料,用作凉菜的佐料。
韩国人烹饪时,讲究保持食材本身的风味,分为酸甜苦辣咸五味,并添加一些调味品使其更加美味,而一道菜至少选用五种调味品是韩国菜的特色。
除了调味上选用五种调味品,韩国饮食讲究健康搭配和味道的碰撞。从颜色上讲究五行说,红绿黄白黑五色。韩国人在吃东西的时候,会将所有食物摆在桌上,这样看起来更丰盛美味。基于五种颜色再做些点缀,让食物的外观好看,也更均衡营养,与欧美人提出的“我的餐盘”有异曲同工之妙。
比如红色是辣椒,大枣和红萝卜,黄色和白色是将鸡蛋的蛋白和蛋清分开,绿色是芹菜,葱丝,黄瓜来制作,黑色是木耳,香菇来制作。