【干货】面试紧张？别担心，有得治！
有些学生面试的时候会紧张，那么如何消除紧张、稳定情绪、表现自如呢？
1.正确看待面试结果
应聘是你与用人单位之间的双向选择过程，面试只是这个过程其中的一个环节。
要是把面试的成败统统归结在你自己身上，就太不理智了。
面试不成功不一定是你差劲，有可能是你的实力超出职位的要求，也可能是招聘方突然改变了经营策略或者取消了headcount。
因此，面试的目的不是判断你这个人行不行，而是通过面对面的交谈，探讨你和用人单位之间是否合适。
它的成败只是决定你下一步是不是进入这家公司工作，不能决定你整个职业生涯，更不能决定你的命运。
一次应聘不成只是你与这家公司在此时此刻没有缘分，不是永远没有缘分。
在头一两次应聘时不能进入目标企业工作，却在若干年后如愿以偿拿到offer的人多的是。
对面试结果抱着孤注一掷不成功便成仁的心态，是一种不成熟的表现。
即使你通过了一家公司的面试，你还得看看他们给出的offer合不合适。即使你拿到一个offer，还会有别的公司通知你面试。即使应聘这家公司fail，还会有其他公司等着你去尝试。
用平常心对待面试，就像交朋友一样，无论缘深缘浅都淡然面对，不必患得患失为难自己。
2.正确看待面试官的地位
经验不足，不明真相的人看多了那些神话面试官的文章就会把他们看成“求职者职场命运的主宰者、评判求职者个人价值的法官、身居要职能力过人的非凡之辈、自身能力高低的评判者……”
其实这些都是幻象，它把求职者带入“人尊我卑”的劣势心理状态中，造成神经敏感情绪紧张，使自己整场面试都处于战战兢兢之中。
求职者对面试负责人的盲目崇拜，导致他在面试过程中过度在意对方的反应：“他的笑容代表什么意思呢？“，”他为什么皱一下眉头呢？“，”他的眼神是在质疑我吗？”直到面试结束之后还疑神疑鬼不能释怀。
把大部分注意力放在对方身上，就会降低对自己的控制力，压制了自身水平的发挥。
其实，这个面试你的人，可能是个HR菜鸟，可能是个普通员工，也可能是个刚提拔上来的新主管。
他的内心和你一样忐忑不安：“我该问他哪些问题好呢？刚才想好的一堆问题真的有用吗？如果他提的问题，我回答不上来怎么办？我新来的，对这个部门（公司）还不熟悉呀……”
求职者和招聘负责人的地位是平等的。他是企业的员工，负责帮企业找到适合的人；你是自己的主宰，负责帮自己找一份适合的工作。
你们之所以坐在一起是出于一种“供求关系”——他的公司需要找人干活，而你正好在某个程度上具备他们需要的条件和技能。
因此，在他面试你的同时你也在面试他，面试眼前这份工作和这家公司。
3.正确认识自身实力和条件
在传统的中国家庭教育模式中，家长经常在孩子面前提他们的缺点或者拿其他孩子的优点跟自家孩子的缺点比。长此以往，使孩子形成自我怀疑的心理状态，老是觉得自己这里不够好那里不合适。大学中又缺乏对学生就业技能的有效培养和锻炼，使不少应届生和职场新人在求职的道路上妄自菲薄顾虑重重。
其实面试的时候，既不要高估自己的水平，给人留下狂妄自大的印象，也不要过于谦卑，真实的表达自己的实力就好。比如，你并不是一线名校毕业生，但是却有着丰富的实习经历，目标企业、岗位也非常明确，与专业对口，这个时候，就不要揪着自己的学校背景不放了！尽可能的表现自己优点，阅历丰富、能力很强就好！
4.增强人际交往能力
在一大波年轻人参加面试的时候，很容易能看出社会经验丰富的人远比其他同龄人沉稳自如。他们能够比较准确地理解面试负责人提出的问题、谈话的思路比较清晰，给人一种这个人容易交流，沟通能力比较强的感觉。这种能力就是所谓people skill。除了体力劳动岗位和个别脑力劳动岗位之外，绝大部分工作岗位都不会雇用缺乏people skill的人。
在交往中，你需要仔细观察和体会各色人等的思想观念和行为习惯，增强你对陌生人，尤其对年龄比你大社会阅历比你丰富的陌生人的判断力、适应力、沟通力。因为，以后面试你的就是这样的人。
有三种渠道可以拓展你的社交面还可以锻炼你的合作能力，一是实习，二是兼职，三是参加社会上各式各样的培训班，例如演讲培训、英语培训等等。这三种渠道与交友娱乐吃喝逛街的不同之处在于在特定的环境下以特定的目的和其他人一起做事，锻炼的是collaboration skill。这可是一种必不可少的职场技能哦~！
肿么样，你面试紧张嘛？赶紧操练起来吧！
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