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胶囊旅馆（カプセルホテル）源自日本，指的是箱状或胶囊状“客房”的酒店。它抛弃了客房、单间的概念，按照睡眠和浴室等不同需求，灵活运用空间，提高了效率，实现了低价。与普通酒店对比，可谓性价比超群，一般是2000至4000日元就可以住一晚（旺季会有上浮）。而且近年来，时尚舒适的进化系胶囊旅馆，在东京如雨后春笋般陆续开业。
狭小的空间却可以契合很多生活场景……出差、观光、求职、出征看演唱会，甚至错过末班车的夜晚，胶囊旅馆都能派上大用场。
2022年4月12日，一座年过半百的建筑——中银胶囊塔，在争议中走向消亡。它是世界上一座胶囊型集体住宅，日本建筑界“代谢运动”的代表作品，由黑川纪章设计，1970年开建，翌年建成。整栋楼高14层，由140个带有独立圆窗的胶囊单元堆叠而成，每个胶囊公寓宽2.5米，深4米，可拆卸组装，里面配备的设施可供一人入住生活。不过这栋极具创意的建筑因为种种复杂原因，年久失修，最终退出了历史的舞台。不过很多人并不知道的是，这并不是日本胶囊酒店的起点。
日本一家胶囊旅馆，是1979年2月1日在大阪东梅田开业的“胶囊旅馆大阪”。也是由黑川纪章亲自操刀设计，以最小的睡眠空间和高级酒店的服务为特色。入住胶囊旅馆大阪，一晚仅需1600日元，且还可以享受桑拿浴，一经开业就大受欢迎。从此，胶囊旅馆作为新的酒店形态在日本全国推广开来。
胶囊供单人使用，出入口用门或窗帘隔开（日本法律规定门上不设钥匙）。胶囊内大多备有空调开关和电源插座，有些还提供小型电视和空气加湿器。胶囊里没有厕所和浴室，大多数酒店的厕所设在各层的边缘位置，公共浴室则在建筑物内（不一定是自己留宿的楼层）。个别胶囊旅馆还贴心地备有投币洗衣机。至于行李，则通常寄存在酒店的储物柜里。
胶囊旅馆由于低碳环保、经济实用、安全卫生、节约资源等诸多优点，现已被世界各国纷纷效仿。很多人觉得其形状“像宇宙飞船一样”，可满足一些客人对科幻主题的构想，也有人喜欢在家里设计一个胶囊。目前，不仅中、韩、泰、新、马等亚洲各国已经有了类似的酒店，欧美乃至斯里兰卡，也出现了胶囊旅馆。
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