简单来说，这次ACT改革主要从以下三个关键词入手：更灵活的考试科目、更多的答题时间、更友好的考试体验。
改革后的ACT考试中，除了英语、数学、阅读作为必修科目外，学生还可以将科学和写作作为选修科目，学生可以自由组合考试科目。
其次，时长也进行了调整。在这次改革中，ACT预计将减少44道试题，这将延长每道题的回答时间，给考生更多的思考和回答问题的时间。
同时，ACT官方还通过增加题干、减少选项、缩短需阅读的文本段落长度、增加逻辑题、文学回忆录等话题，让整体考试体验更加人性化。
总体而言，此次更新进一步适应了不断变化的教育需求和前景，同时保留了可靠性、有效性和可预测性，提升了ACT考试的价值，同时也为学习者提供了更多的选择和灵活性。以改善考试体验。
然而，本应让学生受益的改革却引发了学生和家长新一轮的焦虑。
随着的结束，越来越多的大学取消了标准化选修政策，随后，ACT/SAT成绩再次成为申请者争夺“硬实力”的战场。ACT的改革也意味着一些大学逐渐更加重视标准化考试。
因此，是否参加标准化考试、考什么、如何考，以及除了标准化考试之外如何塑造大学喜欢的申请者形象，再次成为家长和学生的心理问题。
俗话说，一千个人眼里有一千个哈姆雷特，不同的美国大学有不同的申请要求。新的一年申请季，美国排名前五的学校和排名前八的常春藤盟校中，
麻省理工学院、
哈佛大学、达特茅斯学院、斯坦福大学、耶鲁大学、布朗大学和康奈尔大学均恢复了标准化要求，要求所有学生申请人提出申请。申请人必须提交SAT或ACT成绩。其中一些学院将继续实行标准化选课政策——这意味着对于申请这些学院的学生来说，学院将更加注重申请者的软技能。
我们常说的托福、雅思、Duolingo、SAT/ACT、学校GPA等标准化考试成绩，都是学生硬实力的体现。
简历上的竞赛经历、活动经历、科研经历、暑期学校经历、实习经历等都是软实力的体现。
为了向自己的梦想学校证明自己足够“匹配”，很多学生会利用与所申请专业密切相关的竞赛和课外活动来提升自己的独特素质，打造个性化的申请者档案，并让录取干部要加深对自己的认识。从众多的申请简历中，这一印象脱颖而出。
例如，如果你想在常春藤盟校主修生物化学，你应该做什么？或许你可以从前途美国团队去年帮助学生拿到的康奈尔大学offer中得到一些启发。在规划的初期，学生就明确了自己未来想申请生物化学专业。
在比赛方面，他有选择地专攻多项国际比赛，在世界范围内获得高度认可。如：IGEM基因工程竞赛、BPHO英国物理奥林匹克竞赛。
同时，在课外活动方面，学生们还通过参与内蒙古阿拉善生态农场研究、康奈尔环境科学在线研究项目、组织慈善活动和筹款等方式展现了自己的学术学习能力和对社会发展的关注。
通过竞赛与活动相结合，他最终成功向招生官展示了自己是一位热爱生物化学、致力于生态研究的公益。这就是我们常说的个性化应用设计，以及为什么它能够对他的职业生涯有所帮助。我从众多申请者中脱颖而出，最终拿到了梦想学校的录取通知书。
