首先，一周有7天的起源一般被认为是来自古巴比伦(尼亚)。据说古巴比伦，以月亮的阴晴圆缺来确定一个月的时间长度，大概在28到30天，但是一个月又觉得太长了，就诞生了星期。他们把一个月根据月亮的4种变化(新月、上弦、满月、下弦)分成四份，每7天就会有一个变化，这样每份就约等于7天了。于是在古巴比伦，每月的第一天就是新月，7/14/21/28都是节假日。
那为什么一周的顺序是“周日、周一、周二、周三、周四、周五、周六"的顺序?把他换成日语中的曜日来说的话就是，日、月、火、水、木、金、土曜日呢？
首先，诞生于古巴比伦的一周7天的这么个时间单位，公元前也传到了埃及，那时候的埃及，占星术已经很强大了，太阳系的行星“土星、木星、火星、金星、水星”都并不遥远随着太阳和月亮的运行受到了人们的注意。从地球来看，这些星球由远及近就是“士星、木星、火星太阳、金星、水星、月亮”，而且每个星球都有神占星术认为每个神都轮流支配地球一个小时。于是一天当中，最初的一小时是受哪个神支配的话，那一天就被叫做那个神的日子。
比如说最初的一个小时是土星支配的话。那么，这天是土曜日，即
0点-1点，土星
1点-2点，木星
2点-3点，火星
3点-4点，太阳
4点-5点，金星
5点-6点，水星
6点-7点，月亮
7点-8点，土星
8点-9点，木星 以此类推.....
于是，按照顺序，24点-第二天1点就是太阳支配了，这一天就是日曜日了。所以，每天最初的一小时就是土星、太阳、月亮、火星、水星、金星的顺序了。
这个顺序与犹太教和基督教的“神用6天创世，第7天休息，以第7天为一周的开始”的思考方式相结合就有了一周的“日月火水木金士”的顺序。
但是，以周日为一周的开始，与犹太教和基督教又有所不同。
犹太教中神是土曜日为安息日的，所以以日曜日为一周的开始。基督教原来也是犹太教，从犹太教脱离的时候，被处刑的耶稣基督正是在日曜日复活的，于是便把安息日改为了日曜日，并作为一周的开始。就这样，犹太教把安息日作为一周的结束基督教把安息日作为一周的开始。不管是哪一个周的顺序都是“日月火水木金土”。
后来，这种关于曜日只的看法从罗马经丝绸之路传到了印度。
在印度，有从我国传入的二十八宿，与曜日相结合用来占卜吉凶祸福。后又传入中国，成为了密教经典《宿曜经》。也是在那个时候，翻译成的曜日的汉字名称“日月火水木金土”。
