日本留学择校攻略：保底院校与冲刺院校的区别与选择建议

2025-10-24

播放

分享至

在准备日本大学院（修士）申请时，很多同学都会遇到一个问题：

“到底该选哪些学校？哪些是稳妥？哪些是挑战？”

事实上，合理地分层选择院校，是提高录取率、节省准备时间的关键步骤。
本篇将系统整理“稳妥校”“匹配校”“挑战校”的定义、区别和选择策略，适用于所有准备申请日本研究生或修士课程的同学。

一、为什么要分层选择院校

日本大学院的申请是教授制+竞争制。
也就是说，录取不仅取决于你的成绩或语言分数，更取决于教授是否愿意接收你。
不同大学、不同研究室在教授回复率、入试难度、语言要求、研究资源上差距都很大。

因此，为了稳妥推进申请，建议同学们：

同时准备“挑战院校”“匹配院校”和“稳妥院校”，形成三层次组合。

类别	学校类型	入试难度	教授接收倾向	套磁成功率	适合申请者
挑战院校	知名国立或著名研究室（例：东京大学、京都大学、东北大学）	高	严格筛选	低	成绩优异、有科研/论文经验者
匹配院校	匹配自身水平的中坚国立或公立大学（例：千叶大学、冈山大学、名古屋工业大学）	中	正常	中	成绩稳定、有明确研究计划者
稳妥院校	地方国立或私立大学（例：长冈技科大、德岛大学、崇城大学）	低～中	积极接收留学生	高	语言或研究经验一般者

要点：

“挑战”不是盲目追名校，而是追求更高研究水平。

“稳妥”不是降低标准，而是保证录取成功率。

教授的研究领域与自己的计划书主题匹配度，是录取成败的核心。
即使是“保底校”，也不建议选择完全不相关的方向。

✅ 查找方法：

有的教授每年都会接收外国人研究生，有的几乎不收。
观察研究室主页中是否有“留学生”“研究生募集”或“Admissions for International Students”等信息。

提示：如果研究室中已有来自中国或东南亚的留学生，教授通常更容易接受外国申请者。

不同学校对语言成绩要求差异较大：

国立大学：通常要求 N1 或托福 iBT 80+

地方大学：多数认可 N2 或托福 iBT 60+

私立大学：部分仅需面试合格，无硬性语言门槛

因此，在准备初期应根据自己当前语言水平设置目标层次。

东京、大阪等都市圈生活费用高，竞争激烈；
地方国立大学（如鸟取、新潟、长冈）学费相同，但生活成本低、奖学金比例更高。