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你是否有过这些瞬间：
刚开学充满斗志，开了10个To-Do App，结果第二周全忘了？
论文堆成山，Deadline快到了还不知道有几篇要交？
小组作业、reading list、考试计划全靠记忆硬撑？
别怕！如果你还没用过 Notion，现在就是入坑的好时机。它不是简单的笔记本，而是一个「学习管理系统」，只要搭建得当，整学期的任务和资料都能被它轻松掌控。
Notion 是一个集笔记、任务管理、日历、数据库于一体的多功能工具，适合用于课程笔记、Deadline追踪、项目规划、文献整理等多场景。不少英国和澳洲的高校课程节奏快、自由度高，对自主管理能力要求高，而 Notion 就是帮你「脑内去混乱化」的好帮手。
先建一个【Semester Dashboard】，作为你整个学期的指挥中心。
📅 我的课程总览（Course List）
📌 本周待办（Weekly To-Do）
📝 所有Deadline汇总（Assignment Tracker）
📖 Reading List
✅ 课程笔记入口
🧾 Budget & 生活支出记录
每天打开 Notion，从这里开始你的一天！
为每门课创建一个页面，每个课程页面可包括：
📘 Syllabus下载
📆 上课时间与地点
📄 老师/助教邮箱
✅ 周次安排表（Week 1 - Week 12 的大纲）
📎 作业要求和提交入口
📒 课程笔记 + Lecture PPT整理区
小技巧：使用 toggle list 展开每周内容，让界面更清爽。
把所有课程的作业、考试、报告、Presentation集中到一个数据库里管理。
课程名
任务类型（Essay/Report/Quiz等）
字数 or 比例占分
Deadline日期（可连接日历视图）
状态（待开始 / 进行中 / 已完成）
附件或说明
打开“日历视图”即可一目了然整月的任务分布，安排学习节奏非常方便！
对留学生来说，文献阅读量惊人，建议建立一个【阅读数据库】：
字段包括：
文章标题
来源/作者
阅读状态（未读 / 在读 / 已读 / 待精读）
核心观点摘要
引用笔记（方便以后论文引用）
用 tag 管理不同科目内容，阅读时做笔记就像给未来的论文“埋雷”。
建立一个简单的 Weekly Planner，按周来安排任务。
结构建议：
周一至周日横向排开
每日填写「学习任务 / 课表 / 个人安排」
最下方设置一个「每周反思 & 总结」区域
你会发现，用 Notion 制定任务 + 记录状态，反而更能激发执行力。
🧮【Budget Tracker】：留学生的生活费、超市支出、打工收入一键记录
🧘【Mood Tracker】：记录每天情绪状态，防止论文季爆炸
📂【文件管理页】：上传重要资料如签证、保险、合同扫描件，集中备份
留学生活本身就足够挑战，学业、生活、人际和文化适应都在拉扯你的精力。而 Notion 能做的不是帮你“减少”任务，而是让你更有条理、安心地面对它们。
你不必做完所有事，但你可以清楚知道你在做什么、还有什么待做、做得怎么样。这就是 Notion 带给你的底气。
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稍后会有顾问老师反馈评估结果
