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美国本科留学申请中的标准化考试：SAT、ACT与托福的备考指南

  • 原创
发布者：
陈果
分类：
留学考试
2025-07-30
20
浏览
 
申请美国本科，SAT、ACT 和托福是绕不开的标准化考试。三者定位不同，备考策略也各有侧重，合理规划才能高效突破。
SAT 注重逻辑推理与学术潜力，分阅读、文法、数学三部分（写作可选）。阅读题常选自经典文学、历史文献，需训练快速抓取论点与分析逻辑的能力。文法部分要掌握标点规则、句式结构等语法细节，建议用官方指南（OG）系统梳理考点。数学侧重代数与数据分析，中国学生需熟悉英文题干表述，避免因术语误解丢分。备考周期建议 6-8 个月，每周保证 15-20 小时练习，通过可汗学院真题模考适应节奏。
ACT 更贴近高中课程内容，包含英语、数学、阅读、科学四科（写作可选），题量更大、时间更紧。科学部分是特色，需快速解读图表数据、分析实验逻辑，生物、化学基础概念的英文表达需提前积累。数学涵盖三角函数与几何，难度略高于 SAT。备考关键在提速，可通过限时训练提升答题效率，推荐使用普林斯顿 Review 系列资料强化专项突破。
托福作为语言能力测试，听、说、读、写四项需均衡发展。阅读要学会略读抓段落主旨，听力多练校园场景与学术讲座，记笔记时聚焦逻辑信号词（如 however、in conclusion）。口语注重表达流畅性与逻辑性，独立题可准备话题库素材，综合题需强化信息整合能力。写作要掌握综合任务的摘要技巧和独立任务的论证结构，建议每周仿写 2-3 篇范文。
三者备考可协同推进：托福词汇是基础，可与 SAT/ACT 的学术词汇互通；SAT/ACT 的阅读训练能提升托福的文本理解能力。建议先攻克托福（目标 80+），再投入 SAT/ACT 备考，最后 3 个月进行全科模考冲ci。记住，分数只是申请的一部分，结合自身优势选择考试（如理科强选 ACT，语言强选 SAT），才能Zui大化展现潜力。
 
 
 
陈果
陈果 美本高部咨询顾问
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        三者备考可协同推进：托福词汇是基础，可与 SAT/ACT 的学术词汇互通；SAT/ACT 的阅读训练能提升托福的文本理解能力。建议先攻克托福（目标 80+），再投入 SAT/ACT 备考，最后 3 个月进行全科模考冲ci。记住，分数只是申请的一部分，结合自身优势选择考试（如理科强选 ACT，语言强选 SAT），才能Zui大化展现潜力。
         
         
         
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