新加坡国立大学（NUS）在NUSOne计划的推动下，于2024年8月起实施周三下午“保护时间”（3:00 PM–6:00 PM），让学生暂时放下学业，投身课外活动（CCA）、体育锻炼或志愿服务159。这一政策不仅优化了学生的校园体验，更在新加坡国大学院（NUS College, NUSC）催生了“周三学院日”（Wednesdays at NUSC）的创新实践，成为师生共建社群、增强归属感的重要平台。
1. NUSOne计划：从“学业减压”到“全人发展”
NUSOne计划的核心目标是平衡学术与生活，具体措施包括：
周三下午“无课时段”：鼓励学生参与社团、志愿服务或体育锻炼，减少学业压力。
灵活课程安排：学期缩短至12周，为学生留出更多自主时间。
新宿舍Valour House：打造体育主题社区，促进社交与健康生活方式。
该计划显著提升了学生的幸福感和校园归属感，尤其帮助新生更快适应大学生活。
新加坡国大学院（NUSC）作为NUS的荣誉学院，部分师生住在校外，因此固定社群活动时间显得尤为重要。受家庭聚餐启发，副院长王少妍（Eleanor Wong）副教授提出“周三学院日”，通过系统化活动安排，强化学院成员的联结。
（1）活动组织形式
学生主导+学院支持：
NUSC俱乐部（学生代表组织）与学院顾问团队协作，每学期初拟定主题并公开征集方案。
学生生活团队提供资金与后勤支持，助力活动落地。
多样化内容：
轻松社交类：观影、手作、兴趣小组表演（如Livecore乐队演出）。
结构化活动：迎新晚宴、学期末狂欢派对、校园议事会、文化之夜（如农历新年庆典）。
特别企划：炉边谈话（邀请行业Leader分享）、怀旧游戏嘉年华（充气城堡、古早味冰淇淋）。
（2）学生反馈与成效
增强归属感：心理学新生Syed Ariq Miiad表示，活动帮助他快速融入学院，结识志同道合的朋友。
心理健康支持：周三的固定活动成为学生“周中减压”的重要方式。
规模扩大：计算机工程学生Ymir Meddeb指出，2025年的文化之夜成为NUSC史上最大多元文化活动，吸引120人参与。
3. 未来展望：从“活动日”到“学院传统”
“周三学院日”计划在2024/2025学年试行后，已成为NUSC的标志性举措，并将在新学年延续。学院希望：
提高参与率：虽不强制出席，但通过丰富活动吸引多数成员每学期至少参与数次。
校友回流：已有校友慕名返校，未来或形成“学院家庭日”传统。
跨委员会合作：如社群生活副主席杨诺希（Larissa Yong）所言，联合策划能让活动影响力倍增。
NUSOne计划与“周三学院日”的协同，体现了新加坡国立大学“全人教育”的理念——学术卓越之外，更注重社群构建、心理健康与跨代交流。这一模式不仅适用于NUSC，也可能为其他学院乃至全球高校提供“如何通过制度化安排增强学生归属感”的参考。
