封国封城,留学生们要做好哪些准备?-新东方前途出国

　　一、食物  

　　囤一些不容易腐坏变质的食物，以备不时之需，比如： 

• 不易变质的食品：大米、谷物、面食

• 罐头食品：汤、蔬菜、西红柿等

• 水果：橙子、苹果、柑橘等

• 小吃：薯条、饼干、坚果等

• 冷冻食品：肉类、海鲜、蔬菜、熟食等

• 瓶装水

　　不要囤积那些自己不吃的食物，也不需要囤过多的份量，因为疫情爆发并不是世界末日，生活很可能跟平常没有太大不同，通常也不会发生断水断电等情况。

　　二、药物  

• 提前续取处方药

　　如果家里有慢性病患者，需要日常用药的话，建议确保家里药物分量足够。

• 常用的非处方药

　　新冠病毒暂时还没有确定的特效药，西医主要还是采取支持性治疗，而且大部分人也只是轻症，不一定会患上肺炎，在家里准备一些“对症下药”的非处方药还是有意义的。例如温度计、止痛药，止咳药、抗组胺药、肠胃药、维生素补充剂、创可贴和急救箱等。

　　三、日常用品  

　　个人卫生用品也值得储存，特别是每天都要用的，比如口罩、卫生纸、洗手液、清洁剂、消毒湿巾、女性护理产品、家用消毒剂等。在疫情爆发的时候，注意个人卫生以及家居清洁可以大大降低疾病传播的风险。

　　四、其他物品  

　　婴儿食品、宠物食品、猫砂、备灾工具如手电筒（带备用电池）、收音机（带备用电池）、开罐器、房屋和车辆的额外钥匙、现金和零钱，重要的家庭文件如身份证明、保险、银行文件、医疗记录，蜡烛、火柴和打火机等。另外可以准备一些娱乐项目，如书本、电视节目、棋牌游戏等，保证这段时间内精神的健康。

04 、规律生活，不让自己断电