跨文化压力症可能会导致一些常见的心理疾病，包括强迫症、忧郁症、被害妄想症、压力症和自我封闭症。这些症状有不同的临床表现，学子们要及早发现心理问题的迹象，尽快疏解压力。
症状一：强迫症
这是比较常见的心理症状之一。表现为不断地洗手，不断地检查，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
症状二：忧郁症
忧郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为长期情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
症状三：自我封闭症
主要表现为害怕与外界交流，把自己关在宿舍里，不与人打交道，就是自我封闭症的一种表现。
症状四：被害妄想症
患者往往处于恐惧状态，感觉被人议论、诬陷、遭人暗算等。
症状五：压力症
压力症由压力过大引起，表现为焦虑、睡眠不好、食欲不振、头昏。
当留学生长期出现上述某些症状时要及时寻求帮助，应及时就医。如果排解不当，可能会导致过激行为的发生。
专家认为，有些留学生心理素质比较好，周围的朋友较多，通过自我调节的方式就可以解决心理问题。但是自我调节不是万能的。“比如说，压力过大导致失眠，就必须就医。”他还建议，平时朋友少的人，在遇到心理问题时，要去看心理医生。
国外的学校大多设有心理咨询中心，为学生解决各种心理问题。张雷生告诉笔者：“学校的学生心理健康咨询设施很健全，服务也很好，但是由于学生的语言沟通障碍和对心理健康咨询的误解，导致了学生心理健康咨询中心并不能够很好地对留学生发挥作用。”
针对这些不正确的认识，专家告诫广大留学生：“心理问题不等于精神病，看心理医生是很平常的事情，切莫讳疾忌医。”
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