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留学期间做志愿者，到底值不值？澳新的规矩和坑一次说清

原创

发布者：: 任博涵

分类：: 海外生活

2026-10-16

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不少留学生觉得做志愿者"不给钱还占时间"。但从拿本地经历、找本地推荐人、练口语看，它比找本地工作的门槛低得多，只是规矩要先弄清。

从哪里找机会

澳大利亚这边，GoVolunteer 是全国性志愿者岗位平台，由 Volunteering Australia 运营；SEEK Volunteer、学校的志愿或职业发展办公室、所在城市的市政网站也会发布岗位。新西兰的同学先看学校国际学生办公室和学生会渠道，基督城还有学生志愿组织 Student Volunteer Army。

不必一上来挑大项目，两周一班、每次三四个小时是能长期坚持的节奏。

签证边界，两国都要先弄清

新西兰移民局明确：持学生签证可以做志愿工作，前提是不期待也不获得任何报酬或收益。收益不只有现金，住宿、实物都算；现场茶点、安全装备、报销垫付开销一般不算。反之，有机农场换食宿那类属于工作，需要相应签证。

澳大利亚这边，给注册慈善机构做的无偿志愿服务，通常不占用学生签证的打工时长上限；但在营利机构做的无薪实习、试工，或顶替本该由带薪员工承担的工作，可能被认定为工作。拿不准就先问学校国际学生办公室或查官方说明。

背景审查与费用

接触儿童、长者等群体的岗位通常要背景审查；涉及儿童的还要专门的儿童工作审查（昆士兰州叫 Blue Card）。志愿者申请一般免费或费用很低，不少机构会代办；各州名称与有效期不同，跨州不一定互认。报名前直接问机构要什么。

还有一条：本地社区志愿不该向你收大额费用。开口就要大笔"项目费"的，多半是付费志愿者旅游项目。

怎么变成简历资产

写简历时像正式工作一样列清楚：机构名称、岗位、起止时间、具体做了什么。结束时请主管做推荐人，本地推荐信在本地求职中分量不轻。志愿者不是凑材料的道具，与其短期刷一堆名字，不如在一两个地方稳定做上几个月，把英语和人脉一起攒了。

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