和20年教龄班主任聊完,我明白一件事:考600分以上的孩子,真不是智商有多高,而是他们都做到了下面这5点!(中)-新东方前途出国

留学顾问吕冬霞

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      和20年教龄班主任聊完,我明白一件事:考600分以上的孩子,真不是智商有多高,而是他们都做到了下面这5点!(中)

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      2026-08-07

      吕冬霞美国,加拿大中学,本科深圳

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      03. 不盲目刷题,只针对性补短板

      很多孩子学习最大的误区就是只顾埋头刷题,做完对个答案就翻篇,刷了上千道题,错题依旧反复错,漏洞永远留在原地。

      600分以上的学霸,很多都在心里有一本清晰的“学习账本”:

      哪一科是优势、哪一科是短板,哪个知识点百分百掌握、哪种题型容易丢分,一清二楚、了然于心。

      你去关注学霸的课本,上面的侧重点和漏洞,都用记号笔做了标记。他们非常清楚自己的知识漏洞,所以他们学习有强烈的目的性。

      河北高考状元邢雨菡就是这样:

      她的课本和笔记,永远整齐清晰,用黑、蓝、红三色笔严格区分:

      黑色记录基础已掌握知识点,蓝色标注需要巩固反思的内容,红色重点标记疑难、易错、存疑考点。

      课堂不懂的问题、做题遇到的漏洞,她绝不拖延过夜,当天找老师请教、找同学探讨,彻底吃透弄懂。

      除此之外,她的错题本堪称教科书级别:

      不盲目抄题堆砌,而是严格按照知识漏洞、思维误区、解题技巧三大维度分类整理。每周固定时间重做错题、复盘总结,直到彻底攻克薄弱点。

      很多孩子学习是“雨露均沾”,所有知识点平均用力,简单题反复刷、难题啃不动,白白浪费时间。

      而学霸的聪明之处在于:精准抓短板、全力补漏洞。

      只有把80%的精力,全部砸在自己薄弱的板块,针对性突破,才能用最小的时间成本,抢最多的分数。

       

      04. 特别懂得“休息”

      很多父母都认为,娱乐是学习的天敌,想要学习好,最好砍掉所有的娱乐活动。

      可实际上,没有放松、没有出口的高压学习,只会让孩子心态崩盘、效率暴跌,越学越疲惫。

      真正的高分学霸,从来不是只会死读书的书呆子,而是擅长高质量休息。

      今年,15岁以699分考入北大的徐浩琳,常年坚持练琴,拿下钢琴十级。

      在她眼里,弹琴从来不是浪费时间,而是很好的解压方式。

      可以在高压备考之余,让自己始终保持平稳心态。

      17岁的哥哥徐浩天,高考688分考入中科大,也是妥妥的全能学霸。

      和大家印象中苦读的学霸不同,他课余时间热爱踢足球、玩魔方,特别擅长三阶魔方

      我见过太多家长,一到初三高三,先就是把孩子的吉他收起来、画笔收起来,仿佛娱乐就是学习的敌人似的。

      可是你看看徐家兄妹,妹妹高三了还在练琴,哥哥备考期间照样打球玩魔方。

      湖北襄阳曾考出680高分的学霸李慕凡,平日闲下来时,也会培养各类兴趣爱好。

      学习压力大的时候,她会给自己留出缓冲时间,跑步、打羽毛球,宣泄压力。

      适度的爱好、放松,从来不是逃避学业、荒废时光的借口,而是为学习蓄力。

      唯有懂得休息、自我调节的孩子,才能稳住心态、稳定发挥,在关键考试中脱颖而出。

       

       

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