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《重启人生》（日文剧名：ブラッシュアップライフ / Brush Up Life）是2023年播出的日本奇幻喜剧电视剧，由安藤樱主演，笨蛋节奏（升野知英）编剧。
剧情核心：33岁的普通公务员近藤麻美意外去世后，在死后世界的柜台被告知，下辈子会转世成危地马拉的大食蚁兽。不甘心的她选择带着记忆重启人生，通过帮助他人“积德”（徳を積む），争取再次投胎为人的机会。与一般“开挂”的重生剧不同，这部剧聚焦于平凡日常中的细微改变——阻止同学父亲的婚外情、换一份工作、挽回朋友的危机等，用诙谐细腻的笔触描绘了普通人一次次重新来过的人生。该剧播出后口碑极 高，斩获第115届日剧学院奖最 佳作品奖。
| 日语 | 读音 | 说明 |
|---|---|---|
| ブラッシュアップライフ | Burasshu Appu Raifu | 剧名，源自英语“Brush Up Life”，意为“刷新/精进人生” |
| 徳を積む | とくをつむ | “积德”，剧中女主反复重启人生的核心动机 |
| 日语 | 读音 | 含义及剧中场景 |
|---|---|---|
| リスケ | Risuke | “重新安排（reschedule）”的缩略语。主角们在讨论聚会、约会改期时常用 |
| 愚痴を言う | ぐちをいう | 发牢骚、抱怨。剧中闺蜜聚餐时常说“愚痴を聞いてくれる”（听我发发牢骚） |
| 空気を読む | くうきをよむ | “读空气”，即察言观色。剧中多次出现因“不会读空气”引发的尴尬场景，例如卡拉OK服务员在大家说吃饱后来时送上免费薯条 |
| 二次会 | にじかい | 第 一场聚会后的“续摊”。成人礼后同学们去卡拉OK就是典型的“二次会” |
| ふ | ふ | 口语中表示轻微惊讶或确认，类似“哎呀”“是吗”，并非“丈夫”（夫） |
以下台词体现了这部剧“平凡中见深刻”的风格：
| 日语台词 | 中文含义 |
|---|---|
| 人間として生まれ変わるのが一番いいって、所詮は人間の価値観だよね。 | “认为投胎成人最 好，说到底只是人类的价值观。” |
| 生きてる意味は、自分で見つけるしかない。 | “活着的意义，只能自己去寻找。” |
| 生活って同じことを繰り返して、10年経っても変わらないよね。 | “生活就是重复做同样的事，十年后也不会改变。” |
| 最後の人生は、来世のためにあるんじゃない。今をよくするためにある。 | “最后一段人生，不是为了下辈子，而是为了把这一世过得更好。” |
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