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加拿大留学生实习 + 打工全指南（下）

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发布者：: 邱燕

分类：: 签证信息

2026-04-25

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一、先搞懂：三种“工作类型”

在加拿大，留学生的工作分为三类

1️课程内实习（Co-op / Internship）

2026年起：无需工签

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无需工签
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3️校外工作（Off-campus）

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二、课程实习（Co-op）的参与条件

想做实习，你需要满足：

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学校（DLI）出具证明（实习是必修）
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全日制在读
项目 ≥ 6个月
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实习 ≤ 总学制50%

注意：
部分岗位仍需要SIN（社会保险号）

三、SIN到底是什么？必须办吗？

SIN（Social Insurance Number） = 在加拿大工作的“身份证”

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四、校内打工规则（最宽松）

满足以下条件即可：

DLI院校全日制学生
项目 ≥ 6个月
学签有效或已续签
学签允许校内工作
持有SIN

特殊情况：
最后一学期即使变为非全日制，仍可继续工作（前提之前一直全日制）

五、校外打工规则（最常见）

满足以下条件即可：

✔ DLI院校全日制学生
✔ 已正式开始课程
✔ 项目 ≥ 6个月
✔ 学签允许校外工作
✔ 持有SIN

六、更现实一点：给留学生的建议

如果你目标是毕业后留在加拿大

1 Co-op一定要做

这是最核心的“本地经验”

2 尽早申请SIN

很多工作机会卡在这一点

3 优先选择“对口工作”

✔ 专业相关岗位
✔ 可写进简历的经历

4️目标是Return Offer

最理想路径：

实习 → 转正 → 工签 → 移民

如有疑问，欢迎咨询！

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