每年一到暑假，很多同学都会纠结：
👉 是休息一下，还是做点对未来有帮助的事情？
这两年一个很明显的变化是——
越来越多学生开始提前规划暑期活动，把这段时间当作一次探索和尝试的机会。
如果你也在考虑2026年的暑假安排，可以参考下面这份整理👇
🧭 三大方向，帮你快速找到适合自己的项目
01｜实地科研类：提前体验“大学学习模式”
如果你对未来专业方向还不确定，或者想提前接触科研，这一类项目会比较适合。
📌 可选项目包括：
🔹 AI HUB 学术计划
- 海外高校教授参与授课
- 2周科研课程 + 5周线上论文指导
- 适合年级：9-12年级
- 开课时间：7月19日（北京 / 上海）
🔹 顶峰计划 · 国内名校导师科研
- 国内高校教授带领
- 1周线下科研 + 5周论文指导
- 适合年级：8-11年级
- 时间：7月19日（上海 / 深圳）
🔹 线下实验室项目
- 高校/专业研究导师带队
- 7天实验科研 + 实操学习
- 适合年级：9-12年级
- 时间：7月 / 8月（北京 / 上海 / 深圳 / 南京等）
🔹 专业启航体验营
- 高校导师带领专业入门
- 7天理论 + 实操学习
- 适合年级：8-10年级
- 时间：7月 / 8月（北京 / 上海 / 深圳）
👉 这一类项目更偏向：
了解专业 + 体验科研 + 提前适应大学节奏
02｜公益实践类：在真实环境中获得体验
如果你更希望走出课堂，接触不同环境，可以考虑公益与社会实践方向。
📌 可选项目包括：
🔹 Z-scholar科研领导力项目
- 7天线下调研 + 4周论文或成果指导
- 适合年级：9-12年级
- 地点：浙江 / 陕西 / 湖南等
🔹 创造青年计划
- 7天跨学科实践活动
- 适合年级：8-10年级
- 地点：海南 / 广东 / 云南 / 上海等
🔹 极创青年项目
- 9天创新型公益实践
- 适合年级：10-12年级
- 地点：海南 / 广东 / 新疆 / 湖北等
🔹 巴厘岛 · 国际支教项目
- 7天当地教育支持 + 海龟保育实践
- 适合年级：9-12年级
- 时间：8月9日–8月15日
👉 这一类更强调：
沟通能力 + 环境适应 + 社会观察
03｜海内外高校项目：提前感受留学氛围
如果你已经有留学想法，可以考虑直接走进高校环境体验。
📌 可选项目包括：
🔹 美国高校实地课程（UCLA方向）
- 教授授课 + 小班课堂
- 校园参访 + 学术体验
- 适合：高中生
- 时间：7月 / 8月（美国）
🔹 多伦多大学 · 未来科创营
- 10天课程 + 创新竞赛 + 城市探索
- 适合：12-18岁
- 时间：7月26日–8月4日（加拿大多伦多）
🔹 滑铁卢大学 · STEM探索营
- 13天STEM课程 + 校园体验
- 适合：2010/2011年出生学生
- 时间：7月19日–7月31日（加拿大滑铁卢）
🔹 新加坡高校课程项目
- 新加坡国立 / 南洋理工教授授课
- 课程 + 校园体验结合
- 适合：高中 / 大学生
- 时间：7月 / 8月（新加坡）
🔹 中国香港高校课程项目
- 港大 / 港中文 / 港科大课程体验
- 教授授课 + 城市文化体验
- 适合：初中 / 高中 / 大学生
- 时间：7月 / 8月（香港）
👉 这一类项目更适合：
想提前体验留学生活 + 感受不同教育模式的同学
📌 为什么建议提前规划暑假？
很多同学会把重点放在成绩上，但其实：
👉 暑假，是一个可以主动探索的阶段
你可以利用这段时间去：
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林蓓蓓
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