香港教育大学 正念与生命教育文学硕士（MA Mindfulness and Life Education）
香港教育大学2026/27 学年全新开设的教育类硕士，由教育发展与创新学院主办，以普通话为主、英语为辅授课，核心融合正念实践与生命教育，面向教育、社工、社区及心理健康领域，培养全人发展与福祉促进人才。
一、、培养目标
聚焦正念 × 生命教育双轮驱动，旨在：
系统掌握正念理论与实操，提升自我情绪管理、压力调节与抗逆力；
构建生命教育知识体系，在学校、社区等场景设计与实施正念生命教育方案；
促进个体全人发展与社群福祉，适配教育、社工、心理健康、社区服务等领域。
二、课程设置（24 学分）
1. 核心课程（15 学分，5 门）
宗教、灵性与生命教育：生命教育的哲学与伦理基础，多元文化视角
正念修习：正念呼吸、身体扫描、专注力训练等实操技巧
正念、幸福感与生命意义：幸福科学、生命意义建构与正念干预
价值观与生命教育中的正念：正念融入价值观教育、校园生命教育课程设计
正念与生命教育研究方法：行动研究、评估与量化 / 质性方法
2. 选修课程（9–12 学分，2–3 门）
正念与生命教育研究项目（实践报告）
中国传统价值与教育 SDG
全人发展与教育福祉
全纳教育与多样性管理
全球教育领导力与实践
神经科学在心理健康与教育的应用
数码时代的福祉与生产力
音乐与意象的治疗应用
特色：含 **≥40 小时正念练习与督导 **（含两日一夜静观营），强调体验式学习与实践项目，做到 “学即用”。
三、申请要求（2026/27）
1. 学术背景
认可院校学士学位（专业不限，教育、心理、社工、护理、社会学、人文社科优先）
均分建议：75+/100（双非建议 78+，有相关教学 / 辅导 / 培训经验加分）
应届 / 在职均可申请，非跨专业限制
2. 语言要求（三选一，可先申后补至 2026-07-31）
表格
语言考试 最低要求
雅思（IELTS） 总分5.5
托福（TOEFL iBT） 59
大学英语六级（CET-6） 430+
3. 申请材料
中英文成绩单、学位证 / 在读证明
英文个人陈述（PS）：500–800 字，阐明正念 / 生命教育动机、实践经历与职业规划
1–2 封推荐信（学术 / 主管优先，突出辅导 / 教学能力）
中英文简历（突出教育、社工、培训、心理咨询、正念实践等经历）
加分：正念练习证书、相关实习 / 项目、论文、竞赛奖项
4. 面试
材料通过后中文线上面试（15–20 分钟）
考察重点：正念体验、生命教育认知、实践动机、沟通与共情能力
四、专业优势
稀缺双核心：香港少有同时聚焦正念 + 生命教育的硕士，精准匹配社会对青少年心理健康、全人教育的需求。
中文授课、低语言门槛：普通话为主，CET-6 即可申请，内地生适配度高。
性价比：学费 16.32 万港币，远低于港校同类教育 / 心理硕士，一年制快速毕业。
实战导向：含正念督导、静观营、实践项目，毕业可直接落地教育 / 社区方案。
就业面广：适配学校、社工机构、社区中心、企业 EAP、心理咨询等多场景。
五、就业方向
教育领域：学校德育 / 心理教师、正念生命教育课程研发专员、教育福祉项目主管
社工 / 社区：青少年服务中心社工、社区心理健康促进项目负责人
心理健康：心理咨询师助理、正念疗愈师、员工心理支持（EAP）专员
企业 / 公益：企业员工福祉培训师、公益组织生命教育项目策划
深造：可申读教育、心理学、社会工作、正向教育相关博士
六、适合人群
教育工作者（教师 / 辅导员 / 管理者）想提升正念与生命教育能力
社工、心理咨询师、社区工作者拓展专业技能
人文社科 / 心理 / 教育背景应届生，计划进入教育 / 社工 / 心理健康领域
英语一般，希望中文授课、一年制、香港公立硕士
关注青少年心理健康、个人成长、正念实践的职场人士
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