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张昙昙

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    日本春分都有哪些习俗？

    • 原创
    发布者：
    张昙昙
    分类：
    历史文化
    2026-03-08
    61
    浏览

    和许多国家把春分看作单纯的节气不同，在日本，春分是一个融合了自然崇拜、佛教思想和家族观念的法定假日。它不仅是昼夜等长的日子，更是日本人追思祖先、迎接春天的的重要时刻。其核心习俗可以总结为"一祭祀、二品尝、三感悟"。

     

    一．核心概念："彼岸"与扫墓

     

    春分习俗的核心是佛教的"彼岸"思想。

     

    * 何为"彼岸"：日本人将春分及其前后各3天，一共7天的时间，称为"彼岸"（春季彼岸）。佛教认为，西方有佛陀居住的净土"彼岸"（极乐世界），而我们生活的现实世界是"此岸"。在春分这一天，太阳从正西方落下，人们相信这是"此岸"与"彼岸"距离最近、最容易沟通的日子，因此最适合举行供养祖先的仪式。

    * 扫墓祭祖：因此，春分期间重要的活动就是扫墓，它常被称为"日本的清明节"。人们会全家出动，清扫墓地、供奉鲜花和祖先爱吃的食物，然后合掌祭拜，向祖先报告近况，祈求庇佑。

     

    二．特色美食：牡丹饼

     

    春分时节，日本人家家户户的供桌上和餐桌上都少不了"牡丹饼"（ぼたもち）。

     

    * 名称的由来：这是一种外面裹着细腻红豆沙的糯米或米糕团子。因为它在这个季节食用，恰逢春天牡丹花开，所以得名"牡丹饼"。有趣的是，到了秋天，同样一种点心就会改名为"萩饼"（おはぎ），与秋天盛开的胡枝子（萩）相呼应。

    * 美好的寓意：人们相信，包裹在外层的红豆，其红色具有驱邪、保平安的力量。因此，它既是供奉给祖先的供品，也是家人食用、祈求健康的节令食品。

     

    三．其他独特习俗与现代意义

     

    除了上述全国性的活动，春分在日本还有一些独特的地方习俗和现代解读。

     

    * 皇宫的祭祀：春分当天，日本皇宫会举行庄重的"春季皇灵祭"，天皇和皇后会亲自祭祀皇族祖先。这个传统源于二战后改称"春分之日"之前，它曾被称为"春季皇灵祭"。

    地方特色活动：在日本的一些地方，也有独特的祈福方式。例如在德岛县，至今还保留着春分时进行 "沙灸" 的习俗。人们会在沙子上踩出脚印，然后用竹签刺这些脚印，据说这样可以除病消灾。

    * 现代人的解读：因为日本的财政年度和学年都是从4月1日开始，所以3月下旬的春分假期，对很多人来说是一个辞旧迎新的节点。一些年轻人会把春分视为"精神重启日"，利用这个假期告别坏习惯、设定新目标，准备迎接新的开始。

     

    另外，民间还有句俗语叫"暑さ寒さも彼岸まで"（热到秋分，冷到春分）。意思是，到了春分，严酷的寒冷就基本结束了，温暖的春天真正来临。这或许就是春分这个节日带给人朴素的希望。

    张昙昙
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          一．核心概念："彼岸"与扫墓

           

          春分习俗的核心是佛教的"彼岸"思想。

           

          * 何为"彼岸"：日本人将春分及其前后各3天，一共7天的时间，称为"彼岸"（春季彼岸）。佛教认为，西方有佛陀居住的净土"彼岸"（极乐世界），而我们生活的现实世界是"此岸"。在春分这一天，太阳从正西方落下，人们相信这是"此岸"与"彼岸"距离最近、最容易沟通的日子，因此最适合举行供养祖先的仪式。

          * 扫墓祭祖：因此，春分期间重要的活动就是扫墓，它常被称为"日本的清明节"。人们会全家出动，清扫墓地、供奉鲜花和祖先爱吃的食物，然后合掌祭拜，向祖先报告近况，祈求庇佑。

           

          二．特色美食：牡丹饼

           

          春分时节，日本人家家户户的供桌上和餐桌上都少不了"牡丹饼"（ぼたもち）。

           

          * 名称的由来：这是一种外面裹着细腻红豆沙的糯米或米糕团子。因为它在这个季节食用，恰逢春天牡丹花开，所以得名"牡丹饼"。有趣的是，到了秋天，同样一种点心就会改名为"萩饼"（おはぎ），与秋天盛开的胡枝子（萩）相呼应。

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          三．其他独特习俗与现代意义

           

          除了上述全国性的活动，春分在日本还有一些独特的地方习俗和现代解读。

           

          * 皇宫的祭祀：春分当天，日本皇宫会举行庄重的"春季皇灵祭"，天皇和皇后会亲自祭祀皇族祖先。这个传统源于二战后改称"春分之日"之前，它曾被称为"春季皇灵祭"。

          地方特色活动：在日本的一些地方，也有独特的祈福方式。例如在德岛县，至今还保留着春分时进行 "沙灸" 的习俗。人们会在沙子上踩出脚印，然后用竹签刺这些脚印，据说这样可以除病消灾。

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          另外，民间还有句俗语叫"暑さ寒さも彼岸まで"（热到秋分，冷到春分）。意思是，到了春分，严酷的寒冷就基本结束了，温暖的春天真正来临。这或许就是春分这个节日带给人朴素的希望。

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