日本的国民假日是其日常生活中非常重要的一部分，许多传统与季节、历史事件紧密相连。这些假日不仅意味着休假，也充满了独特的习俗和活动。
以下是日本法定的16个国民假日，按时间顺序排列如下：
1月
* 元旦 - 每年1月1日
日本重要的节日，类似于中国的春节。人们会进行“初诣”（新年首次参拜），吃“御节料理”（新年料理），喝“杂煮”（年糕汤）。一般会休息1月1日至3日。
* 成人の日 - 1月的第二个星期一
为年满20岁的青年男女庆祝，祝福他们正式成年。各地会举行成人仪式，年轻女性通常会穿着精美的“振袖”和服。
2月
* 建国記念の日 - 2月11日
* 据日本神话，初代天皇神武天皇在这一天即位，是纪念国家建立的日子。
3月
* 天皇誕生日 - 2月23日
* 庆祝今上天皇（德仁天皇）的生日。皇居会举行一般参贺，公众有机会看到天皇及其家族成员。
* 春分の日 - 约在3月20日或21日
* 赞美自然，爱护生物的日子。也是扫墓、祭祖的时期，与之后的“彼岸”周相关。
4月
* 昭和の日 - 4月29日
* 原为昭和天皇的生日，现在旨在“回顾昭和时代的复兴历程，思考国家的未来”。这是黄金周假期的开始。
5月
* 憲法記念日 - 5月3日
* 纪念1947年《日本国宪法》生效的日子，反思民主与和平。
* みどりの日 - 5月4日
* 旨在“与自然亲近，感恩自然，培养宽广胸怀”。
* こどもの日 - 5月5日
* 原本是男孩节，现在是为所有孩子祈福的日子。有男孩的家庭会悬挂“鲤鱼旗”，祈求孩子健康成长。5月3日至5日这几天，连同前后的周末，会形成著名的“黄金周”连休，是日本的旅游高峰期。
7月
* 海の日 - 7月的第三个星期一
* 感谢海洋的恩惠，祝愿海洋国家日本繁荣昌盛。通常是夏季海滩季节的开始。
8月
* 山の日 - 8月11日
* 2016年新设立的节日，旨在“获得与山亲近的机会，感谢山的恩惠”。它与“盂兰盆节”时间接近，形成夏季返乡和出游的高峰。
9月
* 敬老の日 - 9月的第三个星期一
* 敬爱为社会贡献多年的老人，祝愿他们长寿。
* 秋分の日 - 约在9月22日或23日
* 敬奉祖先，缅怀逝者的日子。与春分一样，是扫墓的时期。
10月
* スポーツの日 - 10月的第二个星期一
* 原为纪念1964年东京奥运会，旨在“享受运动，培养健康的身心”。2021年曾临时改为7月23日以配合东京奥运会。
11月
* 文化の日 - 11月3日
* 热爱自由与和平，推广文化。各地会举行文化节、艺术展等。
* 勤労感謝の日 - 11月23日
* 尊敬勤劳，庆祝生产，国民相互感谢。源于传统的“新尝祭”，是庆祝丰收的节日。
重要提示与特色
1. 快乐星期一制度：很多假日被定在星期一，以便与周末形成三连休，方便民众休息和出行。
2. 连休策略：当两个假日之间夹着一个工作日时，这一天也会自动成为假日，称为“国民休日”，从而形成更长的假期。著名的就是5月初的“黄金周”、8月中旬的“盂兰盆节连休”和年末年初的假期。
3. 盂兰盆节：虽然不是法定国民假日，但却是日本社会重要的传统节日之一（约在8月13日至16日），很多公司会放假，让人们返乡祭祖。
4. 对生活的影响：在国民假日期间，银行、政府机关和许多公司都会休息。但商场、餐厅和旅游景点通常会非常繁忙。
