在日本找工作
找好工作
找适合自己的工作
重要的是什么?
当然是日语啦。
以下攻略基于面试过程中能够完全听懂面试官的意思,且做出适当回应的日语水平。
就活时间管理
时间安排
2025年2月:正式开始就职活动。
多的时候,一天可以投递好几家公司;
少的时候,间隔几天才投递一家公司。
2025年2月〜8月:集中推进期。
履历・ES(简历)提交频率:不固定,取决于状态。高峰期几乎每天都在投递,低谷期可能隔几天才动一次笔。
面试频率:时一周有 4〜5次面试,节奏紧凑,需要灵活调整时间与精力。
2025年8月:终活阶段(选考流程基本完成,offer确定期)。
2025年10月:在留期限到期,因此整个就活必须在此之前基本尘埃落定。
心态与管理特点
心态稳重:
即使频率起伏较大(投递或面试的多寡),始终保持了节奏感和承受力。
弹性应对:
能够在繁忙时期快速应对高频面试,在空档期利用时间准备或休整。
目标明确:
将“在留期限”作为硬性节点,确保就活有明确的收尾。
就活业界
针对业界的差异化(主要目标为制造业)
食品メーカー
强调「食と健康」相关研究经验。
将博士期间的微生物代谢研究转化为“功能性素材开发”的应用场景。
结合(个人的相关ガクチカ)商业 contest 经验,展现研究和社会需求的桥接力。
化粧品メーカー
突出「肌・美容」相关的素材功能研究切入点。
把研究中对代谢调控、分子机制的理解,转化为“探索新素材功效”的优势。
强调跨领域 curiosity + 基础科学的坚实背景。
化学・医薬品メーカー
突出自己在代谢工学分子改変方面的実験スキル。
结合“基礎研究から応用研究”贯通的经验,强调能适应药品开发流程。
展现問題解決能力。
针对岗位的差异化
研究開発職
突出博士研究成果,展现新規技術の創出力。
说明能独立设计实验,推进项目并解决问题。
补充“産業化・ビジネス戦略”意识,显示视野不局限于实验台。
技術営業職
强调沟通与翻译经验(多语言、异文化交流)。
结合自己做过的 business contest、知识产权战略,说明能“将研究内容转化为客户语言”。
展现“橋渡し役”定位——科学与客户需求之间的桥梁。
针对其它业界(非制造业)
薬妆店(ドラッグストア)
突出「健康・生活支援」的价值观。
从研究者→顾客导向转化,强调“理解素材・健康科学背景→提供正しいアドバイス”。
小売(自動車販売など)
突出営業力 + コミュニケーション能力。
说明“博士研究=长时间 project management”,锻炼了坚持力与逻辑力。
结合留学生身份,展示多文化背景下的対応力。
写作上的共通策略
1️⃣ キーワード切替:
根据公司 mission 和 job description 调整研究经验的表达角度。
2️⃣ 抽象→具体:
博士研究很专业,但总是归结到「健康」「生活」「社会課題解決」。
3️⃣ 自己PRと志望動機の連動:
避免割裂,而是从自己的强项自然延伸到“为什么想在这家公司、这个岗位工作”。
4️⃣ バランス:
既展现専門性,也表现人柄・コミュ力,给面试官留下“博士なのに営業もできそう”的印象。









