中超 vs 英超:英国留学生买菜省钱与口味的抉择-新东方前途出国

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留学顾问陈卓熙

陈卓熙

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厦门
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      中超 vs 英超:英国留学生买菜省钱与口味的抉择

      • 本科
      • 海外生活
      2025-09-30

      陈卓熙英国,澳大利亚,新西兰,中国香港,新加坡本科,研究生厦门

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      在英国生活的留学生,几乎都会面临一个经典问题:去英超(Tesco、Sainsbury’s、Aldi、Asda 等英国本地超市)还是去中超(华人超市)买菜?两者的差别不仅仅体现在价格上,更是饮食习惯和生活方式的选择。下面我们就从价格和品类两方面,帮你梳理一下中超和英超的优劣。

      一、价格对比:谁更省钱?

      • 蔬菜水果:英超的当季本地蔬菜价格往往更低,特别是土豆、胡萝卜、洋葱、苹果等常见品类,有时还会有超低折扣。但像大白菜、韭菜、香菜这些中国特色蔬菜,中超才有,不过价格通常要高一些。
      • 肉类:英超的鸡肉和牛肉整体价格更实惠,选择也多。中超则以猪肉、排骨、火锅肉片见长,虽然贵一些,但切割方式更贴合中餐习惯。
      • 调料零食:酱油、蚝油、老干妈、方便面等在中超几乎都能找到,但价格比国内贵 1.5–3 倍。英超能买到的调料有限,但像 Kikkoman 酱油、Blue Dragon 的亚洲酱料包,价格更亲民。

      二、选择差别:谁更贴近留学生的胃?

      • 英超优势

        1. 食材新鲜,尤其是乳制品、面包、鸡肉和蔬菜。
        2. 折扣力度大,打折区常常能淘到便宜的即食食品和生鲜。
        3. 门店分布广,几乎每个城市都有多家,生活便利度高。
      • 中超优势

        1. 能买到做中餐必备的食材,如火锅底料、豆腐皮、豆瓣酱。
        2. 种类齐全,尤其是方便面、零食、调味品,能缓解思乡之情。
        3. 更贴近中式饮食习惯,比如切好的五花肉片、去骨鸡爪、火锅丸子。

      三、留学生的实用策略

      • 日常主食与蔬菜水果:推荐在英超购买,省钱又新鲜。
      • 调料与特色食材:在中超集中采购,特别是刚到英国时,可以一次性买齐常用调料。
      • 囤货技巧:中超可以囤方便面、火锅底料,英超可以囤意面、速冻蔬菜、打折肉类。

      结语

      中超和英超各有千秋。英超是省钱过日子的好帮手,中超则是满足口味和乡愁的精神港湾。聪明的留学生往往会灵活结合:常规采购去英超,调料和特色食材去中超。这样既能省钱,又能在异国他乡保留家的味道。

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