每年 3–5 月，当学长学姐忙着找 Summer 2025 实习时，大一同学最常问的两个问题是：
“我才来美国一学期，能不能用 CPT？”
“无薪实习也要办 CPT 吗？”
答案是：只要满足学校和移民局的双重规则，大一暑假照样可以合法 CPT；无论带薪还是无薪，只要在校外就必须先拿到 CPT 才能开工。
一、先弄清 3 个硬杠杆
完成1 学年 Full-time学习
实习必须与专业相关：工作描述（Job Description）必须直接对应你的 Major
Offer Letter 必须完整：抬头纸、岗位、起止日期、每周小时数、地址、Supervisor 签字缺一不可
二、时间线：大一 CPT 的 5 个关键日
以 2025 年 5–8 月暑期为例：
2 月底之前 拿到实习 Offer，并确认岗位描述与专业相关
3 月第 1 周 与 Academic Advisor 预约，确认需不需要注册 1–3 学分的实习课（有的学校叫 Internship/Co-op Course）
3 月第 2–3 周 在国际学生办公室（ISSS）提交 CPT 申请，材料包括：
护照、I-20、I-94、完整 Offer Letter、Advisor & 雇主签字的 CPT Request Form
4 月初 收到带 CPT 授权的新 I-20（处理周期 5–14 个工作日）
入职 3 天内 把新 I-20 复印件交给 HR，同时申请 SSN（如果公司给薪）
错过学校 CPT 截止日期 = 只能放弃实习，没有补救窗口。
三、Full-time or Part-time？暑假这样选
Full-time CPT（>20 h/week）全职
✅ 暑假默认选项；
⚠️ 累计满 12 个月将永久失去 OPT 资格
Part-time CPT（≤20 h/week）兼职
仅适用于春季/秋季学期，暑假极少开放。
大一同学暑期通常用 10–12 周 Full-time CPT，离 12 个月上限还很远，可放心使用。
四、无薪实习要不要 CPT？
要！ 只要地点在美国且不属于校内工作，都必须先拿 CPT，否则算非法就业，影响以后 H-1B/绿卡。
五、高频 Q & A
Q：国内网课一年，2025 春季才返美，暑假能做 CPT 吗？
A：不行，必须在美国校园完成 2 个完整学期。
Q：可以同时做 2 份实习吗？
A：可以，给每个雇主单独申请一份 CP。
Q：实习日期比课程结束晚一周怎么办？
A：提前向 ISSS 申请延期，否则最后一周算非法工作。
Q：CPT 被拒最常见原因？
A：Offer Letter 未用公司抬头纸、岗位描述与专业无关、学分课程未注册等等。
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杨灿
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