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澳洲留子典型的一天：真实生活指南

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发布者：: 常州新东方前途出国

分类：: 海外生活

2025-06-11

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上午：赶Due人模式启动

7:30 AM - 挣扎起床

澳洲上课时间较晚，但早课（尤其是理工科Lab）可能8:30开始，住得远的留子不得不早起。
合租房的日常：抢卫生间、微波炉热昨晚的剩饭、冲一杯速溶咖啡（澳洲咖啡文化浓厚，但赶时间时只能将就）。

8:00 AM - 通勤：步行/公交/火车

悉尼/墨尔本公共交通发达，但高峰期火车可能延误，留子们常备 Opal卡（悉尼）或Myki卡（墨尔本）。
路上刷手机：查看学校邮箱（教授可能凌晨发邮件改作业要求）、刷小红书看二手群有没有出闲置。

9:00 AM - 上课/图书馆抢位

Lecture（大课）：200人的阶梯教室，教授讲得飞快，本地学生踊跃提问，留学生边听边查翻译软件。
Tutorial（小班辅导）：分组讨论时，亚洲学生容易抱团，但本地Tutor会鼓励混组，锻炼英语。
没课的时候：直奔图书馆，尤其是期末周，9点后可能找不到座位。

中午：省钱干饭时间

12:00 PM - 午餐选择

省钱版：带饭（昨晚的咖喱/意面）+ 学校微波炉排队。
懒人版：学校食堂（15澳元起，常见汉堡、寿司卷），或去附近亚超买泡面（辛拉面是留学生续命神器）。
社交版：和同学去City吃中餐（麻辣烫、烧腊饭，人均20-30澳元）。

1:00 PM - 短暂放风

草坪上晒太阳（澳洲紫外线强，必涂防晒），和同学吐槽Group Work的划水队友。
赶去下一节课，路上顺便在7-11买瓶 2澳元的矿泉水（后悔没带水壶）。

下午：学习/打工/躺平三选一

2:00 PM - 继续上课或自习

理科生泡实验室，商科生赶Excel作业，艺术生去Studio熬夜。
图书馆常见景象：中国留学生对着电脑狂敲论文，本地学生在沙发上聊天。

4:00 PM - 打工人的兼职时间（可选）

常见兼职：奶茶店（12-20澳元/小时）、中餐馆（现金工）、代购（朋友圈发广告）。
白班结束：收银员/咖啡师下班，赶回家做饭或去超市采购。

6:00 PM - 超市大作战

Coles/Woolworths 买特价食材（澳洲周三/周四常打折），留子必囤：鸡腿、意面、冷冻蔬菜。
亚超采购：老干妈、火锅底料、螺蛳粉（思乡必备）。

晚上：赶Due/社交/EMO时间

7:00 PM - 做饭与合租日常

合租房的厨房战争：印度室友的咖喱味、越南室友的鱼露、自己炒的番茄鸡蛋。
快手菜推荐：电饭煲焖饭、韩式泡菜炒饭、速冻饺子。

8:00 PM - 学习 or 摆烂

学霸模式：写Essay、复习Midterm（凌晨2点交作业是常态）。
社交模式：和同学约剧本杀、KTV（悉尼唐人街夜生活丰富）。
EMO模式：和国内家人视频，吐槽“澳洲好村”“作业好多”“想回家吃烧烤”。

11:00 PM - 睡前挣扎

刷手机：看租房群有没有更便宜的房子，Reddit上查教授风评。
定好明天早上的闹钟，祈祷别睡过头。

总结：澳洲留子的真实生活

时间管理：上课、打工、社交、赶Due，每天像打仗。
省钱技巧：自己做饭、买打折商品、二手群淘家具。
社交圈：中国留学生抱团常见，但主动接触多元文化能提升体验。
心态调整：孤独感、学业压力、想家是常态，学会自我调节很重要。

澳洲留学不全是“阳光沙滩”，更多的是自律和适应。但这段经历能让人成长，学会独立生活。如果你准备来澳洲，提前做好心理建设，留子生活也可以很精彩！ 🎉

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