申请季有时候就像遇上了“水逆”，各种消息不顺心，心态崩了，感觉天都塌了。别慌，这很正常！面对Waitlist、拒信，甚至拖延的结果，我们可以这样做，帮你重启信心，继续上路：
1. 接受情绪，给自己时间消化
别急着马上行动，先允许自己难过、失望。发泄完情绪，才能更清醒地审视下一步。
2. 梳理和调整申请策略
回头看看材料和计划，哪里可以改进？有没有没申请过的学校或项目可以补充？有无套磁遗漏的导师？有无文书细节可以优化？
3. 积极行动，保持动力
给自己设立短期目标，比如每天学习一小时专业知识，或者联系一位潜在导师。行动起来，带来成就感，心态也会更积极。
记住，申请是马拉松，不是短跑。很多名校的offer，都是在你坚持不懈的过程中送来的。
如果你正处“水逆”，需要帮忙调整方案或情绪支持，欢迎私信我，我们一起把申请路越走越顺！
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1. 接受情绪，给自己时间消化
别急着马上行动，先允许自己难过、失望。发泄完情绪，才能更清醒地审视下一步。
2. 梳理和调整申请策略
回头看看材料和计划，哪里可以改进？有没有没申请过的学校或项目可以补充？有无套磁遗漏的导师？有无文书细节可以优化？
3. 积极行动，保持动力
给自己设立短期目标，比如每天学习一小时专业知识，或者联系一位潜在导师。行动起来，带来成就感，心态也会更积极。
记住，申请是马拉松，不是短跑。很多名校的offer，都是在你坚持不懈的过程中送来的。
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稍后会有顾问老师反馈评估结果
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