当下，日元汇率持续下滑，日政府对留学生就业政策渐宽，2025年赴日留学热潮涌动。而留学费用，乃学生与家长关切之焦点。本文据日本文部科学省及JASSO新数据，揭示2025年日本留学真实费用，并附省钱良方。
学费有别：国公立大学年均约82万日元（折合人民币4.1万），私立大学多超120万日元（约合6万），医学部更逾500万日元（约合25万）。语言学校一年学费在70 - 90万日元（折合3.5 - 4.5万）区间。“G30英语授课项目”部分国公立大学有全额奖学金，学费可降超五成。
生活之费：东京、大阪等一线，月均12 - 15万日元（折合6000 - 7500元），房租占四成，单人公寓约6 - 8万日元；北海道、九州等地，月均8 - 10万日元（折合4000 - 5000元），且有“留学生住房补贴”，租金或低至2万日元/月。
隐藏开支：国民健康保险年约2万日元（折合1000元），看病可报七成；东京地铁月均1万日元，购学生通票可省三成；理工科实验耗材年超5万日元；签证更新每次约4000日元。
省钱攻略：申请奖学金，文部省JASSO奖学金月助4.8万日元，地方财团奖学金可补学费生活费，大学内部奖学金优秀者可减免三成至全免；利用打工，最低时薪超1200日元，周合法打工28小时，月可赚约13万日元；合租做饭，合租建房人均房租降五成，超市晚八后食品打折，月伙食费可控于2万日元内。
综而言之，2025年日本留学，一线城市年总费约10 - 15万人民币，地方城市约8 - 12万人民币。合理用奖学金与打工，支出可再减三成。宜提前一年规划资金，关注日元汇率低点换汇，以启留学征程。
