认知和处理关系的技能
研究表明，学生可以通过出国留学培养各种个人、人际和认知技能，包括适应能力、自我意识、对模糊性的容忍度、团队合作、领导力、职业道德、解决问题和跨文化技能。
IIE对 4,500 名在 1999-2000 学年和 2016-2017 学年出国留学的大学校友进行的一项研究显示，约 90% 的受访者表示，他们的海外经历培养了他们的这些品质。好处通常随着学习期限的延长而增加，从几周的短期到一个学期到一年。
当被问及出国留学是否在某个时候对工作机会有所贡献时，参与一学年经历的受访者中有 67.5% 的受访者表示愿意，相比之下，在海外留学大约一个学期的受访者中，这一比例为 53.4%，而在海外留学经历过大约一个学期的受访者中，这一比例为 42.5%。这样做的时间不到八周。
专业发展
参加出国留学项目的学生通常会将冒险的愿望与外语习得、学术追求、实习等短期工作机会、职业发展或两者结合起来。
个人见识阅历增长
她说，出国留学也让帕克获得了很多旅行的机会。“当我旅行时，它帮助我更多地欣赏文化遗产和艺术，以及为什么保护它很重要。”
学生利用海外留学经历的最切实的方式之一就是寻找工作。专家和学生表示，在大学毕业后直接找工作并且缺乏重要的工作经历时，一个人更广泛的生活经历可能更重要。
专家表示，在国外的环境让求职者有更广阔的空间来描述他们的背景和经历如何塑造他们的性格。
