斯坦福大学的研究学者进行过一个测试，对比文学阅读和碎片化休闲阅读对人大脑的不同影响，结果表明：只有严肃的文学阅读才可以使大脑进行大量锻炼。
深入研究简·奥斯丁小说的人们的核磁共振扫描显示，流向控制认知和执行功能的大脑区域的血液增多，但是休闲阅读，也就是杂志和新媒体阅读等，带来的影响有限。
此外，几个月前北达科他大学教育与行为学教授Virginia Clinton公布了她的最新研究结果。
过去的十年间，无数科学家将研究目标放在纸质阅读和电子阅读的对比上，她通过对过去33个学术研究、2799个研究对象的分析得出以下两个结论：
1.纸质阅读能激发更强的理解能力，并且在与阅读材料相关的考试上表现更好。
2.纸质阅读能增强“元认知”，也就是“认知”自己的“认知过程”，进行纸质阅读的人更有能力评估自己的理解过程。
因此美国已经早早地认识到纸质阅读的好处，并通过各种活动大力倡导人们回归书本，如果你也在北美就赶紧利用起这些资源；如果你在国内就也赶紧去发现身边类似的活动吧！
“再小的城镇也会有图书馆”
在美国，由于人们普遍拥有良好的阅读习惯，而且注重培养孩子的阅读习惯，即使是最小的城镇，也都会有一个藏书丰富的图书馆，可免费进入、借阅。
据不完全统计，美国共有几十万个图书馆，包括公共图书馆、学术图书馆、学校图书馆、特殊图书馆（如医疗、法律、宗教等领域专门的图书馆）、军队图书馆、政府图书馆等等。
现在国内的图书馆也越来越多，而且设施都十分完善。同学们如果还没去过，或是还没办借书证，就赶紧行动起来去看看自己当地的图书馆能提供什么吧。
