很多学生都可能会忽略一个问题——入学美国院校之后，除了学习还能做什么？或者说还应该提前做哪些准备？
答案很简单，在研究生毕业之后大家通常会选择读博深造或进入工作。故对于打算进入工作的人来说，入学美国院校后找一份称心的工作就是十分必要的。
那么，如何在职业规划中提前做就业相关的准备，创造又一项竞争优势呢？
首先，新东方前途出国小编带大家了解一下，在美国就读有哪些机会参加实习或工作。
CPT与OPT
美国针对留学生设置了两种可以参加实习的身份，一个是CPT（Curricular Practical Training）课程实习训练，一个是OPT（Optional Practical Training）专业实习。
CPT通常是在读期间毕业之前使用，通常能够使用的时限为12个月，共2次，也就是2学期的时长。而CPT的使用条件，是需要学生在美国待满一学年（不包含预科和语言课）之后，才可以使用，也就是说上完两学期的课程之后，才可以开始使用CPT的身份，实现半工半读的状态。对于这一点，在美国读本科的同学会更有优势，可以在入读研究生的第一年就开始申请使用CPT，而从研究生才进入美国院校就读的学生，只能在就读研一之后的暑假才有权使用。不过由于CPT的整体使用时长是固定的，超过时长将失去使用后续OPT的资格，所以具体要从什么时候开始使用，就需要大家把握好时间，并且根据自己掌握的知识和能力，来进行合理的规划啦~然而并不是所有的美国院校项目都给学生提供了CPT实习机会，比如哥伦比亚大学的统计项目、圣路易斯华盛顿大学统计项目、东北大学的商业分析项目等……所以在申请或入读院校前，向院校和学长学姐具体了解是十分必要的。
OPT通常是在毕业后申请使用的实习身份，也叫Post-OPT（毕业后），普通的专业有1年的OPT时长，STEM专业项目的学生有1年的OPT和2年OPT Extension，共三年的时长可以申请使用。而从OPT生效起，共有90天的失业期，允许留学生在此期间找工作或换工作， 也就是说，在毕业后找到工作，和辞职换工作期间的待业天数累计，不能超过90天。另外，如果在读期间提前用完了CPT的时长，还想继续在读期间实习，也可以申请提前使用OPT，叫做Pre-OPT。例如就读于纽约大学，数据科学专业硕士的启航导师W学姐，在硕士就读期间，分别在研一之后的暑假，以及研二的上半学期，申请到了两份专业相关的实习工作，刚好用完两次CPT机会。在研二的下半学期，要参加第三份实习时，便申请使用了Pre-OPT。但OPT无论提前还是毕业后正常申请使用，整体时长不会因此改变，也就意味着使用Pre-OPT之后，毕业后的Post-OPT剩余时长也会相应缩短，同样需要根据工作需求慎重考虑。而W学姐使用Pre-OPT参加了4个月的兼职工作，兼职将按照参加工作时长的一半计算，所以学姐实际只使用了2个月的Pre-OPT。
获得实习的途径
曾就读于加州大学伯克利分校，计算机科学，且已留美就职多年的启航导师Z学长，在这里给大家提供了一些获得实习和工作的途径：
大多数学校，每年会有校招活动，会有一些公司去到学校中招聘，可以直接投递简历，也比较容易拿到面试机会。
可以在读期间多社交积累人脉，认识一些同校学长学姐，在申请工作时，可以让学长学姐帮忙内推。由于部分公司的内推成功后，推荐人也会得到相应的奖励，所以内推也是比较常见的一种工作申请形式。
如果在对某家公司感兴趣时，也可以选择直接进入公司官网，进行网申。填写个人信息并上传简历后，就可以等待公司的回应了。
如需进一步了解，或有任何相关疑问，欢迎在线咨询。如果您对自己是否适合留学还有疑虑，欢迎参与前途出国免费评估，以便给您进行准确定位。
