近年来，美国本科申请的趋势经历了从“test-optional”（即不强制提交标准化考试成绩）到逐步恢复或强化标化要求的转变。从2024-2025年申请季开始，多所高校如哈佛、加州理工、
MIT及斯坦福等，都重新引入了标化成绩的要求。面对这一变化，中国考生在美本申请中，如何在
SAT与ACT之间做出明智选择成为了关键。
一、SAT：学术能力评估测试
SAT，全称“Scholastic Assessment Test”，是由美国大学理事会主办的一项标准化考试，旨在评估高中毕业生的学术能力水平。考试总分1600分，涵盖阅读、文法和数学三个部分。SAT对词汇要求较高，强调逻辑分析和综合解题能力，其成绩被美国所有高等教育院校所承认，但并非所有大学都强制要求提交。
二、ACT：美国大学入学考试
ACT，全称“American College Test”，被誉为“美国高考”。它不仅是美国大学的入学条件之一，还是发放奖学金的重要依据。ACT考试包括英语、数学、阅读、科学推理以及作文（选考）五个部分，总成绩取前四部分的平均分。ACT更注重学科知识的掌握和解题速度，对词汇要求相对较低。
三、SAT与ACT的异同
相同点：
认可度相同：两者都是美国大学申请中的重要参考指标，且是发放奖学金的重要标准。
标准化考试：两者都采用了标准化的命题和评分方式，确保公平性和准确性。
考试结构：都包含多项选择题部分，且部分内容有相似性，如数学、阅读等科目。
差异点：
考试内容和结构：SAT侧重阅读、写作和分析推理能力，ACT则注重多学科综合能力，特别是科学推理板块。
考试难度和容错性：SAT对词汇要求较高，题目相对较少，注重逻辑分析；ACT对时间控制和解题速度要求高，题目更直接具体。
考试时间和地点：SAT主要在境外进行，ACT在中国大陆设有考点但需参加培训或前往港澳地区考试。
考试形式：SAT为纸考，ACT在非美国地区实行机考。
四、中国考生的选择策略
词汇量较大、逻辑思维强的学生：建议选择SAT。SAT对词汇和逻辑分析能力的要求更高，适合热爱英语阅读并擅长深入分析的学生。
理科基础好、做题速度快的学生：建议选择ACT。ACT的科学推理板块对理科基础较好的学生更为有利，且对时间控制和解题速度的要求高，适合喜欢快速回答问题的考生。
需要短期提高成绩的学生：ACT可能更容易在短期内获得相对满意的成绩。由于ACT更强调学科知识的掌握和解题速度，对于需要快速提分的学生来说，ACT可能更为合适。
五、结语
SAT与ACT各有优劣，中国学生应根据自己的学习方向、个人兴趣及能力去选择最适合自己的考试。在整个美本申请过程中，最重要的是明确自己的需求和实际情况，找到最适合自己的选择。通过提前规划、认真备考和合理安排时间，每位考生都有机会在考试中取得优异的成绩。最终，希望每位考生都能根据自己的实际情况做出明智的选择，并在未来的留学道路上取得圆满的成功。
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