“早上刚背完考研政治的马原知识点，晚上就要刷雅思阅读，感觉时间根本不够用！” 不少同步准备考研和留学的学生都会有这样的困扰。其实，只要掌握正确的同步规划方法，一边背考研政治，一边刷雅思也能不慌不乱。
合理分配时间是关键。每天早上大脑记忆效率高，可先用 1 小时背考研政治知识点，比如马原的哲学原理、毛中特的重要会议，背完后用 20 分钟做对应的选择题，巩固记忆；下午精力充沛，适合攻克考研专业课，比如整理专业课题型、背诵重点概念；晚上则用来刷雅思，先花 1 小时做阅读真题，分析错题原因，再用 1 小时练听力，跟着音频逐句听写，提升听力水平。这样的时间安排，既能保证考研各科的复习进度，又能推进雅思学习。
在不同阶段，要调整学习重心。1-6 月基础阶段，考研政治不用花太多时间，每周用 3-4 个早上背知识点即可，重点还是放在英语和专业课上；雅思则要打好词汇和语法基础，每天背 60 个雅思核心词汇，周末做 1 套完整的雅思真题，熟悉考试题型。7-9 月强化阶段，考研政治要开始系统复习，跟着视频课梳理知识体系，刷 1000 题；雅思则要针对薄弱项提升，比如阅读速度慢就多做计时训练，写作没思路就积累素材和模板。
10-12 月爆发阶段，考研政治要进入刷题模式，刷肖八等模拟卷，背诵时政热点；雅思若还没达到目标分数，可每周安排 2-3 次集中刷题，同时准备留学申请材料。这里要注意，12 月考研笔试前 2 周，要把重心完全放在考研上，暂停雅思刷题，避免分散精力。
此外，还要学会资源复用。考研英语的阅读和写作能力，能为雅思考试打下基础，比如考研英语阅读培养的逻辑分析能力，在做雅思阅读时同样适用；雅思的口语训练，也能提升考研复试的口语水平。把两者的学习资源结合起来，能大大提高学习效率。
一边背考研政治，一边刷雅思并非不可能，只要做好时间规划，调整好学习重心，学会资源复用，就能从容应对，稳步推进考研和留学的准备工作。
