面试不仅仅是学校了解你的机会，也是你展示真实自我的舞台。那美国大学到底有哪些面试形式？我们又该如何把握机会？一起来拆解一下！
1、招生官面试（AO Interview）
这是最“硬核”的面试，由招生官亲自出马。目的很直接：考察你的英语水平、学术基础和学校匹配度。
时长：约 30 分钟，通常线上进行。
代表院校：哈佛、耶鲁、达特茅斯。
特点：节奏快、要求高，适合准备充分、逻辑清晰的学生。
小贴士：和招生官聊的时候，不要只背简历，要学会抛出能引起共鸣的小故事。
2、校友面试（Alumni Interview）
氛围更轻松，就像和“前辈”聊天。校友面试能让学校更全面地了解你，也能让你感受这所学校的文化氛围。
时长：通常 1 小时。
代表院校：普林斯顿、MIT、斯坦福。
优势：机会难得，内容丰富，能补充文书里没展现的部分。
小贴士：别光顾着介绍自己，也可以多问问校友的经历，表现出你对学校的真心兴趣。
3、第三方面试（Third-party Interview）
由机构组织，你需要付费，可以多次录制，挑好的一版交给学校。
常见机构：InitialView、Vericant。
代表院校：杜克、西北、布朗、哥大、南加大等。
优势：灵活度高，覆盖面广，是国际生的“主流选择”。
小贴士：多练几次，把最自然的一面留在最终提交的视频里。
4、在校生面试（Current Student Interview）
由学校的本科生来和你交流。重点不是“审核”，而是帮你更好地认识学校。
小贴士：大胆问问题！这是你获取一手信息的好机会。
5、视频面试（Video Essay/Video Response）
部分学校会要求或提供可选的视频录制，一般 90 秒-2 分钟。形式新颖，可以让招生官看到一个更立体的你。
代表院校：芝加哥大学、布朗大学、纽约大学、圣路易斯华盛顿大学。
优势：比文书更生动，能直观传达个性和表达力。
小贴士：别把视频拍成“自我表扬大会”，用故事展现性格和热情更打动人。
常见问题大盘点
个人类：Tell me about yourself / What do you do for fun?
学校类：Why our college? / What do you plan to major in?
活动类：What extracurriculars have you joined? / Where do you see yourself in 5 years?
技巧大公开
别当“简历复读机”：面试不是再念一遍你的活动清单。
具体！具体！再具体！：回答学校相关问题时，一定要结合具体的专业、课程、文化。
展示真实感：小小的反差往往能让你更有趣，比如“喜欢极限运动但也常打坐冥想”。
保持积极：聊爱好和未来时，尽量展现正向、阳光的一面。
总结
美国大学面试的形式虽然多样，但万变不离其宗：展现真实、独特的自己，证明你和学校的契合度。
不管是面对招生官的犀利提问，还是和校友的轻松交流，甚至是一段短短的视频，只要准备充分、回答具体，就能让面试官记住你。
记住：比成绩更重要的，是一个鲜活、有趣的你。
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