【加拿大留学】省钱全攻略：从学费到日常，5 大场景帮你省出生活费-新东方前途出国

加拿大优质的教育资源让不少留学生心动，但学费、房租、日常开支叠加起来，确实是不小的经济压力。其实只要提前规划、找对方法，从学费到买菜吃饭，都能找到省钱空间。这篇攻略结合加拿大本地生活特点，分享 5 个核心场景的实用省钱技巧，帮你在不降低生活质量的前提下，合理控制开支。​

一、学费省钱：用对方法，减少 “大头支出”​

学费是留学费用里的 “重头戏”，但通过申请资助、优化选课等方式，能有效减轻负担：​

1. 主动申请奖学金，别错过 “免费资助”​

加拿大院校和政府都有针对国际学生的奖学金，不用等学校主动邀请，要自己主动查、主动申：​

院校奖学金：多数大学在官网 “国际学生” 板块会列出奖学金清单，比如多伦多大学的 “International Student Entrance Scholarships”，成绩优异的本科新生可能拿到每年 5000-15000 加币；英属哥伦比亚大学（UBC）的 “International Leader of Tomorrow Award”，覆盖部分甚至全额学费，申请时需要提交个人陈述、推荐信，突出学术成绩和课外实践（比如志愿者经历、学科竞赛获奖）。​

申请时机：本科奖学金多在申请学校时同步开放申请，硕士则可在拿到录取后，联系导师询问实验室或项目是否有资助名额（部分研究型硕士能拿到 “助教 / 助研岗位”，不仅免学费还能拿津贴）。​

小提醒：别觉得 “自己成绩不够好” 就不申请，有些奖学金不只看成绩，还看 “成长潜力” 或 “特定领域兴趣”，比如环保、女性科技相关的专项奖学金，符合条件就值得试。​

2. 转学分 “少上课少花钱”，缩短留学时间​

如果国内已经读了本科或社区大学，部分课程学分可能能转到加拿大院校，不用重复学、重复交钱：​

可转学分的课程：一般是基础课，比如数学、英语、经济学导论等，需要提供国内课程的成绩单、课程大纲（要英文翻译件），由加拿大院校的教务处评估是否认可。​

案例参考：国内大专读 “会计” 专业的学生，转学到安大略省的学院后，之前修过的 “基础会计”“统计学” 可能被认可，直接免修 2-3 门课，不仅省了学费，还能提前 1-2 个学期毕业。​

注意：转学分要在申请学校时就提，别等入学后再补，不同学校的评估标准不同，可提前发邮件问目标院校的 “学分评估部门”，明确需要准备哪些材料。​

3. 选 “性价比院校”，不盲目追 “名校光环”​

加拿大不是只有 “多大、UBC” 这些名校，很多公立大学和学院的教学质量不错，学费却低不少：​

学费差异参考：多伦多大学、麦吉尔大学等ding尖名校，本科国际生学费每年约 3.5-5 万加币；而温莎大学、布鲁克大学、圣玛丽大学等，本科学费每年约 2-3 万加币，硕士阶段差价也类似。​

怎么选：如果目标是 “毕业后就业”，可以优先看专业排名而非综合排名，比如滑铁卢大学的计算机、康考迪亚大学的商科，在本地就业口碑好，学费比ding尖名校低；如果想后续读研，本科选性价比高的院校，把省下来的钱用在硕士阶段，也很划算。​

二、住宿费：选对住宿方式 + 区域，每月省上千加币​

加拿大房租不便宜，尤其是多伦多、温哥华这些大城市，选对住宿能省不少：​

1. 校外合租：比宿舍 / 寄宿家庭省 30%-50%​

学校宿舍和寄宿家庭方便，但费用高，校外合租是多数留学生的选择：​

费用对比：多伦多市中心的学校宿舍，单人间每月约 1500-2000 加币；寄宿家庭包三餐，每月约 1200-1800 加币；而和同学合租一套 house 的单间，每月可能只要 800-1200 加币，还能自己做饭控制饮食费。​

找房渠道：常用的有 Kijiji（本地分类信息网，注意甄别房源真实性）、RentFaster（偏公寓房源）、Facebook 本地租房群（比如 “Toronto Student Housing”），也可以问学校国际学生办公室，他们会推荐靠谱的租房平台或房东。​

小技巧：签合同前一定要看房子的 “水电网是否包在房租里”，有些房源房租便宜，但水电网另算，冬天暖气费可能每月多花 100-200 加币，要提前问清楚。​

2. 避开 “市中心”，选 “交通便利的郊区”​

大城市中心区域房租贵，往郊区或地铁沿线选，能省不少钱，还能享受安静的居住环境：​

案例参考：温哥华市中心一居室每月约 2000-2500 加币，而地铁 “Canada Line” 沿线的列治文、素里，同样的房子每月只要 1200-1800 加币，坐地铁到市中心只要 20-30 分钟；多伦多的密西沙加、万锦，房租比市中心低 20%-30%，公交和 Go Train 能直达学校。​

注意：选郊区时优先看 “离公交站 / 地铁站近” 的房源，冬天走路去车站太冷，交通不便反而会增加额外开支（比如打车）。​

三、饮食费：自己做饭 + 精明采购，每月省 500 加币​

加拿大餐厅吃饭不便宜，一顿简餐就要 15-30 加币，自己做饭既能吃好，又能省不少：​

1. 自己做饭：成本只有外食的 1/3​

买食材自己做，每月饮食费能控制在 300-400 加币，比顿顿外食省一半以上：​

常用超市：Loblaws、Superstore、No Frills 是连锁超市，食材新鲜且价格适中；亚洲食材可以去大统华（T&T）、丰泰超市，蔬菜、肉类比西人超市便宜，还能买到酱油、面条、速冻饺子这些 “中国胃刚需品”。​

简单食谱参考：早餐煮燕麦 + 煎蛋，成本 1 加币；午餐做番茄鸡蛋面 + 凉拌黄瓜，成本 2 加币；晚餐烤鸡胸肉 + 炒时蔬 + 米饭，成本 3 加币，一天下来饮食费不到 10 加币，比吃一顿快餐还便宜。​

2. 抓准超市促销，买对时间更省钱​

加拿大超市有固定的促销周期，学会 “错峰采购”，能省不少：​

促销时间：多数超市每周四或周五更新促销海报，肉类、海鲜、面bao会打折；周末部分超市会推出 “买一送一” 或 “第二件半价”，比如牛奶、鸡蛋、速冻食品；临近保质期的面包、熟食，会贴 “50% off” 的标签，适合当天或第二天吃，或者冻起来保存。​

省钱技巧：买大米、面粉、食用油这些耐放的食材，选大包装更划算（比如 10 公斤装的大米，比小包装每公斤便宜 0.5-1 加币）；用超市的 “积分卡”（比如 Loblaws 的 PC Optimum 卡），消费能积点，积分可以抵现金用。​

四、交通费：学生优惠 + 绿色出行，每月省 50-100 加币​

加拿大公共交通不便宜，但学生能享优惠，短途出行选步行或骑车，也能省不少：​

1. 办学生交通卡，享受折扣​

几乎所有城市都有针对学生的交通优惠，办卡后坐车能省 20%-30%：​

热门城市举例：多伦多的 PRESTO 学生卡，每月无限次乘坐公交、地铁，费用约 128 加币（成人卡约 156 加币）；温哥华的 Compass 学生卡，单次乘车比成人便宜 1-2 加币，每月通勤能省 50-80 加币；蒙特利尔的 OPUS 学生卡，同样有折扣，需要提供学生证明（学校开的 enrollment letter）才能办理。​

注意：学生卡每年需要更新一次，证明自己还是在读状态，不然会恢复成人票价。​

2. 短途靠走 / 骑车，省下交通费还锻炼身体​

如果学校离住处不远（1-2 公里内），天气好的时候步行或骑车最划算：​

骑车优势：加拿大很多城市有自行车道，比如温哥华、渥太华，骑车安全又方便，买一辆二手自行车（约 100-200 加币），比每月花 100 多加油费或交通费划算，冬天可以把车卖掉，来年再买。​

步行小技巧：冬天走路冷，可以买一双防滑的雪地靴，穿厚一点，每天走 20-30 分钟，既能省钱，还能锻炼身体，避免冬天宅在屋里长胖。​

五、其他开支：这些 “小地方” 也能省不少​

除了学费、房租、饮食，教材、娱乐这些 “小开支” 积少成多，也能省出不少钱：​

1. 教材别买新的，二手 / 借阅更划算​

加拿大教材超贵，一本新教材可能要 100-200 加币，用二手或借阅的方式，能省一半以上：​

二手教材渠道：学校的二手书店（开学前会有很多学长学姐卖书）、校园论坛（比如学校官网的 student forum）、Facebook 二手群（搜 “[学校名] Textbook Sale”），还有专门的教材二手平台（如 TextbookRush），有些学长学姐会把书送给你，只要付点运费。​

借阅资源：学校图书馆会有 “教材储备”，可以借来看，借期一般 1-2 周，到期了可以续借；也可以和同学 “拼书”，比如两个人买一本，轮流用，或者扫描关键章节共享（注意别侵权，只自己用不传播）。​

2. 娱乐选 “免费 / 低成本”，好玩又不花钱​

加拿大有很多免费或低成本的娱乐方式，不用总去花钱的地方：​

免费活动：学校学生会会组织免费活动，比如电影夜、手工课、户外徒步；很多博物馆有 “免费开放日”，比如多伦多的皇家安大略博物馆（ROM），每月有 1-2 天免费；公园、湖边是免费的休闲地，夏天野餐、冬天滑冰，都不用花钱。​

低成本娱乐：看电影可以选周二（很多影院周二票价打折，比周末便宜 5-10 加币）；买衣服可以去 Value Village、Goodwill 这些二手店，能淘到性价比高的衣服、家具，有些东西几乎全新，价格只有原价的 1/10。​

结语：省钱不是 “委屈自己”，而是 “聪明规划”​

加拿大留学省钱，不是要降低生活质量，而是通过合理规划，把钱花在刀刃上 —— 比如把省下来的住宿费用在实习通勤上，把省下来的饮食费用在专业相关的活动上。只要多留意本地生活技巧，提前做好预算，就能在享受优质教育的同时，减轻经济压力，甚至慢慢培养自己的理财能力，为毕业后的独立生活打下基础。