当地时间2026年1月15日，Common App（简称CA）平台发布了2025-2026学年本科新生申请趋势报告，数据统计截至2026年1月1日，完整覆盖早申（ED/EA）、常规申请（RD）及滚动录取三大核心阶段。这份时隔两个月的更新报告，相较于去年11月发布的早申数据，更全面地展现了本申请季的整体态势。从数据来看，美本申请市场呈现出“总量持续增长、结构深度调整”的鲜明特征，国际生源波动、标化成绩回归等趋势，正在重塑未来申请的竞争逻辑。
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一、申请总量稳步攀升，“海投”策略成普遍选择
报告显示，截至2026年1月1日，通过CA平台提交申请的一年级新生人数达1,281,012人，申请总量突破7,607,278份。与去年同期相比，申请人数增长4%，申请总量增长7%，延续了近五年的上升态势——相较于2021-2022学年，五年内申请人数累计涨幅达24%，申请量累计涨幅更是高达38%。这一增长背后，既有全球基础教育阶段毕业生规模扩大的客观因素，也反映出美国高等教育仍对全球学子保持较强吸引力。
更为显著的变化是人均申请院校数的持续攀升。本申请季人均申请院校数从去年的5.73所增至5.94所，早申阶段人均申请数为4.9所，进入常规申请阶段后这一数字进一步提升。部分申请者为规避录取风险，甚至选择申请15所以上院校，“海投”已从少数人的策略演变为普遍现象。这一趋势本质上是申请竞争加剧的必然结果，申请者通过扩大择校范围，平衡冲、匹配与保底院校的比例，降低“全拒得”的概率。
二、国际生源首次负增长，区域分布呈现分化
与整体申请量增长形成鲜明对比的是，国际申请者数量迎来近年来首次负增长，成为本申请季最引人关注的转折点。数据显示，国际申请者总数同比下降7%，从去年的123,445人降至114,409人，这一趋势延续了早申阶段的波动——去年11月公布的早申数据中，国际生降幅曾达9%，虽在常规申请阶段有所收窄，但整体下行态势未改。
从区域分布来看，国际生源的下降呈现明显分化特征。非洲申请者降幅最为显著，达14%；亚洲申请者同比下降9%，欧洲申请者下降5%；仅美洲（除北美外）逆势增长6%，反映出全球留学市场重心的微妙转移。亚洲作为国际生源的核心输出地，其降幅直接影响了整体国际生规模，其中印度申请者降幅达13%，加纳更是高达34%，成为区域内下降幅度较大的国家。
值得注意的是，中国申请者表现出较强韧性。以16,384人的申请量稳居国际生源首位，同比仅微降1%，远优于国际生整体降幅及亚洲区域降幅。这一数据表明，美国仍是中国准留学生的重要选择，同时也反映出中国申请者的留学规划更趋多元——随着英国、加拿大、澳大利亚及中国香港地区院校的扩招与政策优化，多国混申已成为主流策略，部分学生不再只将美国作为目标，转而通过分散申请地域降低风险、提升录取性价比。
三、标化成绩强势回归，成为申请核心竞争力
标化考试的地位在本申请季进一步巩固，呈现出“提交人数激增、重要性回升”的趋势。报告显示，提交
SAT/
ACT等标化成绩的申请者达685,534人，同比激增11%，而未提交标化成绩的申请者人数则下降4%，标化提交率升至53.5%，较去年同期的50%进一步拉开差距。这一变化与院校政策调整密切相关，目前CA平台上约5%的院校已恢复标化成绩强制提交要求，哈佛、布朗、康奈尔、卡耐基梅隆等院校纷纷加入这一行列，MIT、斯坦福等院校的示范效应持续发酵。
标化成绩的回归，本质上是院校筛选逻辑的调整。在文书、课外活动同质化日益严重的背景下，标化成绩成为区分申请者学术能力的重要指标，尤其对于学术背景相近的申请者，优异的标化分数能有效提升竞争力。对中国申请者而言，这一趋势更为明显——国内留学机构统计显示，中国学生标化提交比例超七成，远超国际生整体水平，其中SAT 1450+、ACT 33+的高分段占比超四成，硬实力仍是中国申请者的核心优势。
四、院校申请格局优化，混申策略成主流
本申请季公立与私立院校的申请增速趋于均衡，申请者的择校策略更趋理性。数据显示，公立院校申请量同比增长8%，私立院校增长7%，两者增速差距从去年的8个百分点缩小至1个，扭转了此前“公立独涨”的格局，但公立院校仍以409.9万份申请量占据53.9%的市场份额。这一变化源于公立院校的性价比优势——年均3-4万美元的学费仅为私立院校的60%，加之丰富的奖学金机会和较强的就业导向，成为众多申请者的重要选择。
申请者的混申意识显著增强，同时申请公立和私立院校的人数同比增加6%，“公立保底+私立冲”的组合策略成为主流。这种策略既能平衡留学成本与院校排名，又能有效分散录取风险。从院校选择性来看，录取率高于25%的院校申请量增幅尤为明显，均在8%以上；而录取率低于25%的院校申请量仅增长4%，首次低于平均水平，表明申请者逐渐放弃盲目冲，转而瞄准“跳一跳够得着”的院校，同时搭配2-3所低选择性院校保底，择校逻辑更趋务实。
五、群体结构持续优化，教育公平性逐步提升
报告同时揭示了申请群体的结构性变化，来自弱势背景的申请者数量增长显著，反映出美国高等教育在促进公平方面的努力初见成效。数据显示，农村地区申请者同比增长11.9%，是城市申请者增速（4%）的2.8倍，密西西比、阿拉巴马等州成为增长主力；低于中位数收入申请者同比增长9%，是高收入群体增速（3%）的3倍；黑人申请者同比增长11%，混血申请者增长8%，均远超白人申请者3%的增速。
这些变化背后，是多项政策的落地支撑。Common App联合78所高校推出“直接录取计划”，向50万低收入、农村学生主动发放录取通知；申请费减免政策进一步扩容，覆盖41%的低收入学生，降低了弱势群体的申请门槛。这种结构性优化，不仅让美本申请格局更趋多元，也为不同背景的学生提供了更多机会，推动高等教育资源向更广泛的群体倾斜。
六、对未来申请者的启示
2026Fall申请季的数据变化，为后续申请者提供了清晰的规划方向。首先，需理性看待国际生总量下降的趋势——尽管国际生规模收缩，但美国本土申请者持续增长，热门院校和专业的竞争仍将保持高位，中国申请者需强化个人特质与院校的匹配度，避免同质化竞争。其次，标化备考需提前规划，结合目标院校政策，力争取得有竞争力的分数，同时兼顾文书、科研、竞赛等软实力提升，构建多维度优势。
在择校策略上，应灵活采用“混申”模式，科学搭配公立与私立院校、不同录取率层级的院校，合理利用早申通道——EA申请量的持续增长表明，这一不绑定录取的轮次能为申请者锁定更多机会，部分院校早申阶段可锁定60%以上的录取名额。此外，多国联申的趋势将持续强化，申请者可结合自身需求，拓宽申请地域范围，提升录取成功率。
总体而言，2026Fall美本申请季的数据分析，展现的不仅是数字的波动，更是全球留学市场的理性回归与结构重塑。对申请者而言，唯有紧跟趋势、精准定位、科学规划，才能在动态竞争中找到适合自己的路径，实现学业目标。申请的本质从来不是一场单纯的分数博弈，而是对个人能力、规划视野与适配度的综合考量，这一核心逻辑，在不断变化的数据浪潮中始终未变。
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