在出国留学临行前很多家长和学生都忙于采购生活用品、准备入学材料等事情。除了学习和生活上的准备,是否具备良好的心态是决定学生能否快速适应国外生活的关键因素,所以,在准留学生的行前准备中,充分的心理准备是不可或缺的环节。
端正留学目的
大部分留学生出国的目的是继续学习,但也有一些人抱有不同的想法,很多人在出国之前会认为国外的生存环境比国内好,去留学将来有希望移民。
除了深造、为将来移民海外做准备外,另一个经常被大家提到的留学目的就是满足“异国情结”。不少准留学生都有去国外旅游、短暂居住或者做交换生的经历。当面临毕业选择时,通过“故地重游”来慰藉自己长久以来的“异国情结”就成为首选。一位在去年下半年去新西兰做了4个月交换生的这位同学,回国后仅仅半年便又拿到了签证,准备去新西兰攻读硕士研究生。此外,还有一些学生是遵从父母意愿出国或者为了爱情远渡重洋。
相关的留学专家认为,以继续学习为目的的准留学生,更容易调动主观能动性,也就更利于尽快适应国外的学习和生活。而抱着其他目的留学的学生则可能因为心理负担较为复杂,到了陌生环境遇到不顺心的事情时,更容易产生心理问题。比如国外移民政策变化、个人感情变故等因素都容易使这部分学生产生心理波动。专家建议,无论留学的动机出自什么,但留学的行为已经确定。所以家长要帮助孩子端正思想,让他们认识到,其他目的只是留学过程的附属品,努力完成学业才是最重要的事情。
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留学是个“苦差事”
过来人都知道,其实留学是一次苦旅,一个人在海外的奋斗,远没有想象中的简单,这需要在确定留学目标之前就做好心理上的准备。留学生要面临海外生活、学习和文化差异等各方面的压力,意志不坚强者,很可能坚持不下去。留学专家告诉记者,初到海外,很多留学生面临语言、学习以及经济上的压力,再加上身在异国他乡的孤独寂寞感,会让他们在心态方面产生很大的变化,甚至影响到能否顺利完成学业。为了尽量减少负面心理的影响,专家建议学生在出国前客观地分析情况,做好充分地应对困难的准备。首先,生活中要提前了解中外差异,做好准备入乡随俗,避免引起误解和矛盾。其次,要有意识地锻炼自己解决问题和与人交往的能力,以便到国外之后快速适应独立生活的处境。最后,家长要对学生进行安全教育,增加他们的自我保护意识,避免出国之后上当受骗,遭受不必要的损失。
另外提醒准留学生们,在与人沟通方面,中国人一般比较含蓄婉转,而外国人会直接表达他们的感受或决定,比如寄宿家庭家长问你是否想喝咖啡,如果你因为客气而拒绝,对方则认为你是不想喝,也不会像在国内似的再而三的让你,结果学生就误解为对方不热情不喜欢自己,这就产生了误会。所以,建议学生要在类似这些方面做好准备,不要出国后产生不必要的误会。
家长心理也需调节
学生赴异国求学,不仅对自己是考验,对家长也是很大的考验。当学生被问及“选择出国留学,你最担心的是什么?”时,大部分的人的回答都是“担心父母”、“希望爸妈不要太想我”、“怕他们太担心我,也怕爸妈觉得孤单”。留学专家认为,很多家长在孩子出国之后,产生过于担心、生活空虚等不良情绪。这种状态也会对学生产生影响,不利于他们的心理稳定。所以在临行前,家长也要调整自己的情绪,传达给学生积极、乐观的心态,双方互相鼓励,共同适应。
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