美本申请 Common App 该如何填写课外活动?-新东方前途出国

留学顾问郑慧玉

郑慧玉

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      美本申请 Common App 该如何填写课外活动?

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      2024-08-16

      郑慧玉美国本科,研究生长春

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        美国大学看来,学生的课外活动应该具备以下特点:

       

      ❖是否有真正在乎的事情,是什么?学术抱负、社会贡献或其他?

      ❖从兴趣中学到了什么?是如何发展个人兴趣的?最终的结果怎么样?

      ❖在课外、运动、社区或家庭活动中,是否充分寻找了机会?

      ❖课外活动的质量如何?是否有承担责任或领导力角色?

       

      所以同学们在填写 Common App 课外活动列表时,应该尝试将这些特点写进表格中。那么具体该怎么做呢?

       

      在填表时,每项活动都必须选择一个活动类型, Common App 活动板块就列举了课外活动的 8 种类型,30 种更为细致的活动方向。

       

      选择好活动类型后,接下来就可以填写在该活动中申请生的“职务名称”。职务描述要明确,大家应该尽可能体现自己在活动过程中所具体承担的责任,而少用“学生”“参与者”这样宽泛的概念。

       

      接着是填写“组织/机构名称”,这与职务名称的填写方法大致相似。不过记得要详略得当,可以适当加一些对组织/机构的事实描述信息。

       

      填写“活动描述”这一栏时,学生要用具体的案例说明你所承担的责任以及取得的成就与荣誉,这样才能凸显出影响力。

       

      “选择参与年级”的部分,是可以多选的。如果学生进行的是一项长期活动,在 9 年级至 12 年级都有参与,那就都能勾选上。

       

      “选择参与时间”主要就是看申请生是什么时候参与这个活动的,有学年中、假期、全年三个选项。大家可以根据自身情况具体填写。

       

      填写“每周参与时长”和“每年参与时长”时,要考虑到所有活动参与时间、本身在校课程时间、个人休息放松时间后,合理填写。一般我们会建议每周参与时长不要超过 25 个小时;一年最多有 52 周,填写的周数超过这个时间也是不对的。

       

      选择“是否继续在大学参加类似活动”,一般这个部分大家都选择的“是”,表明申请生愿意为大学社区贡献自己的力量。

       

      明白 Common App 上每一栏该填什么后,同学们就可以开始填写自己的活动内容了。一份好的活动列表可以帮助大学招生官了解校内成绩以外“真实的你”,与其他的申请材料互相佐证。所以同学们一定要尽可能多填写那些自己真心喜欢的、促进自己成长和反思的积极活动!

       

      对于尚没有进入申请季的、仍处于规划期的同学们来说,则需要多挖掘个人兴趣爱好方向,给自己准备好有连贯性、持久性、有深度的“课外活动材料”!




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