2017留学申请指南：如何做好时间管理-新东方前途出国

由于留学准备的流程比较长，就算再好的时间管理，也可能出现拖延的情况。在这种情况下，就要分析拖延出现的原因，以免不断地占用下一环节的时间，形成恶性循环。 

其实拖延不外乎几种因素：首先是主观因素，比如懒惰。计划每天背50个单词，但只完成一半就放弃了。拖延的部分由于积压无法在之后的日子里搞定。其次是畏惧。这或许有些难理解，但是根据研究显示，人们发生拖延问题的根源在于恐惧而多余懒惰。比如对英语考试成绩的担心、对申请流程的不熟悉、对拒信的恐慌和对未来留学生活的迷茫会让人停步不前，这种不确定感让人焦虑，以拖延的形式延后可能出现的坏结果。主观因素作用下的拖延就需要调整心理状态，严格执行所制定的计划。有一句话说得好：“你那么怕输，怎么会赢?”针对自己所畏惧的因素，多多查找留学知识，充分进行英语和材料准备，让自己心里有底。 

其次就是客观因素。在英语准备和留学申请时，确实有一些不可控的客观因素可能导致问题。比如由于双十一或双十二购物节导致快递忙碌，无法准时寄出申请材料，比如由于导师忙碌无法准时拿到推荐信，比如邮箱因为技术原因收不到申请系统邮件……类似的问题不胜枚举，但大多数问题无法事情预料，只能尽量规避。一旦遇到这样的问题导致拖延，要尽快想办法解决问题和补救。比如材料和报分延迟，要及时和系秘说明，技术问题则要通知学校相关人员解决。如果语言考试无考位，要密切关注加场情况。客观因素的出现一般很突然，但不要因此而手足无措，这类问题解决起来往往也比较迅速。如果能够充分利用好每一阶段预留出来的调整期，那么预期之外的拖延也不会造成太大隐患。 

除了上述内容，也有一些时间管理小工具推荐，比如根据自己的时间规划，做好每天必须完成的内容的小纸条，监督留学准备进展。比如一些时间管理类的手机App也能定时提醒，提高效率。