微信扫一扫
【正面管教工具卡-16:共赢的合作】
当父母理解并尊重孩子的观点时，孩子感到深受鼓舞。
1. 对孩子的想法和感受表示理解。
2. 共情但不怜悯。
3. 分享你有类似的感受或行为的情形。
4. 分享你的想法和感受。（只有当孩子感到被倾听时才会听你）
5. 关注于共同解决问题。
【正面管教工具卡-17:错误】
把错误看作学习的机会
1.以同情与和善回应错误，而不是羞辱、抱怨、或说教。
2.合适的时候，使用启发性问题，帮助孩子“探索”错误的后果。
3.吃饭时，邀请每个人分享今天所犯的一个错误，以及从中学到了什么。
【正面管教工具卡-18:幽默感】
幽默感帮助家长和孩子轻松一下。
1.记住：欢笑，乐趣
2.“挠痒痒怪物来捉没有收拾玩具的小朋友了。”
3.孩子们打架时，轻轻地把他们叠在一起，说“叠猪猪。”
4.小心幽默感不合适的场合。
【正面管教工具卡-19:非语言信号】
家长经常说的太多。非语言信号可能比语言更“响亮。”
1.微笑，指着需要被捡起来的鞋。
2.和孩子约定在冲突中比语言更好的其他信号，或者对礼貌行为的提醒。
3.当你感到沮丧时，试试把手放在心脏部位，表示“我爱你”。你们都会感觉好些。
【正面管教工具卡-20:有限的屏幕时间】
坐在屏幕前非常上瘾，影响人际关系。
1.对于年幼的孩子，小心不要用电视做幼儿的临时保姆
2.不允许孩子把电脑、电视、手机放在他们的房间。
3.和孩子就看电视，玩电子游戏，短信，和上网的合理时间达成协议。
4.头脑风暴有趣的替代活动，让家人更亲密。
【正面管教工具卡-21:逻辑后果】
逻辑后果很多情况是欲盖弥彰的惩罚。
1.尽可能少用逻辑后果，相反，关注于解决问题。
2.合适的时候，遵循逻辑后果的四个R:
A.相关
B.尊重
C.合理
D.可能的话事先说明
【正面管教工具卡-22:我注意到】
告诉孩子你观察到的，通常就足以激励孩子的改变了。
1.“我注意到湿毛巾放在了你的床上。”
2.“我看到画画工具还在饭桌上，马上就到吃饭时间了。”
3.“我看到你的自行车在外面，现在开始下雨了。”
【正面管教工具卡-23: 转移注意力&引导】取代说”不要…”，而是引导到”做…”
1.把孩子带离电视，引导说，“你可以玩积木。”
2.转移注意力，变成“挠痒痒怪兽”。
3.手拉手把孩子带到另一项活动。
4.给孩子一个计时器，让他告诉你什么时候可以离开公园。
【正面管教工具卡-24:决定你将做什么】决定你将做什么，而不是引发权力之争。
1.计划你将做什么，提前通知：“桌子摆好时我才开饭。”“我在星期二和星期四帮你做功课，但不是在最后一分钟。“完成家务活后，我开车送你去朋友家。”
2.和善而坚定地执行你的计划。
【正面管教工具卡-25:无言的语言】有时，最有效的办法是：只做，不说。
1.事先告知孩子你要做什么。
2.检查孩子是否理解，问“在你看来，我接下来要做什么？”
3.和善而坚定地执行，不说一句话。
例如：开车时孩子们打架，就把车停到边上，看你的书，直到孩子们告诉你，他们准备好了。
【正面管教工具卡-26:约定】
1.讨论，每个人表达对问题的感受和想法。
2.用头脑风暴的形式提出解决办法，选择一个每个人都同意的办法。
3.对执行约定的最后期限达成一致。
4.如果约定没有被执行，避免判断和批评。使用非语言信号，或者问:“我们的约定是什么？”
5.如果约定仍然没有被执行，从第一步重新开始。
【正面管教工具卡-27:启发性的问题】提问而不是命令，邀请孩子发展独立思考的能力。
1.“早上你需要做什么准备，才能按时上学？”
2.“啊哦，怎么清理撒了的牛奶？”
3.“你和弟弟怎样解决这个问题？”
4.“如果出去不想受冻，要带什么？”
5.“你计划如何完成家庭作业？”
【正面管教工具卡-28:纠正前先联接】通过确保爱的信息得以传递，建立亲密和信任，而不是距离和敌意。
1.“我爱你，答案是，不行。”
2. “对我来说，你远比分数重要。分数对你意味着什么呢？”
3.“我爱你，相信我们可以找到相互尊重的解决办法。”
【正面管教工具卡-29:零花钱】零花钱是一个教孩子关于金钱的好办法。
1.避免把零花钱和家务活联系起来（但孩子能够从可选的特别任务中赚钱。）
2.零花钱的金额决定于你的预算，以及你希望孩子用钱来做什么。
3.让孩子从花钱的错误中学习。共情，但避免解救。
【正面管教工具卡-30：愤怒选择轮】
1.教孩子有情绪是正常的，但他们的所作所为不一定都是对的。
2.在孩子平静的时候，展示愤怒选择轮，看看表达愤怒的其他尊重性的替代方法。
3. 孩子生气时，认同他/她的感受，提供选择。“现在有什么能帮到你-积极暂停，还是选择轮？”
