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以哈佛大学2024届（即2020级）1083名新生的问卷（约占学生总数的 76%）为例，总结归纳几个要点，可以看到哈佛新生的基本画像。
1、八成学生中学时期日均学习时间不超过5小时
与我们印象中的传统学霸不同，哈佛大学的学霸们每周用在学习上的时间较少，80.4%的学生每周学习时间在30小时以下，日均不到5小时，只有2.6%的学生超过50小时。这说明，把大部分时间用在学习上并非取得令人满意的成绩的必要条件，高效利用学习时间比“勤奋”更重要。
2、超八成学生把课余时间花在社区服务上
社区精神是美国重要的文化基因。哈佛大学教育学院曾在一份报告中这样写道：“提倡更有意义地帮助他人，参与社区服务和与社会共同利益相关的活动。”在最近几年的新生特征中，这种趋势也越来越明显（见下图）。
相比往年，2024届哈佛新生在社区服务中更加活跃。87.1%的受访者表示最受欢迎的高中课外活动是社区服务，这一数据较 2023 届大幅增加。其次是体育运动，占51.4%，参加音乐俱乐部/乐队的占51.4%，参加学生会的占35.7%。在课外活动中，选择戏剧和新闻报道的均占31.4%，参加数学俱乐部的只占 24.3%，参加科学俱乐部的占18.6%。而在2019年，参加数学俱乐部和科学俱乐部的占比都是32%，戏剧与新闻报道则占比不高。这种变化也说明课外喜欢文理活动的学生比例出现了变化。
3、近七成学生在高中担任过至少 1 个Leader角色
领导力向来是哈佛大学、耶鲁大学等名校在招生中极为看重的素质之一，在受访的新生中，只有12.6%的学生没有担任过Leader，27.5%的学生担任过一项课外活动的Leader，24.7%的学生表示他们在高中时担任过两个社团的负责人。71.2%的受访者表示他们在高中时担任1~3个社团的负责人，真正地保证了学习与社团活动两不误。
4、八成学生有很强的学习自驱力
高中时期的学习时长较少并不代表这些学霸的学习意愿不强；相反，他们进入大学后显示出强大的自驱力。47%的哈佛大学新生表示希望在大学每周学习 30小时以上，35%的新生认为自己每周要学习20~30小时。比起父母的期望，哈佛大学学生的学习压力主要源于自身。79%的受访者的压力来源是自我期望，受到来自外界压力的学生只占11%。这意味着，内在驱动力远比外力更有效。
2016年哈佛大学提出了“借助大学录取之关，鼓励关爱他人之心”并得到了170多所美国大学的背书, 200余所美国优秀高中加入了这项运动，意在提录取梦校生的社会责任感和领导力。
解读完这份新生报告，我们可以了解到，拥有优异的学术实力，参加多样的课外活动，展现自身领导力......不难看出哈佛这类名校所看重的是一个学生的综合实力和独立人格。
虽然精英阶层的资源很难复制，但是自身的努力也密不可分，对有志于名校的小伙伴们来说，一定要善于利用时间，实现学术与兴趣的均衡发展。
最后，在申请过程中，一定要早行动、早准备，提早确立目标，因为到头来你会发现，最重要的还是提前做好全面规划。
