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硬实力包含：
● GPA成绩：
持续关注，反映校内学习的状态和能力；
● TOEFL：
入门门槛，TOP50要求TOEFL100+，TOP30要求TOEFL105+；
● SAT/ACT：
大部分院校采取Test Optional的政策，但随着 疫 情政策放开，有越来越多的学生参加考试；
● AP：
锦上添花项，根据申请院校的层次选择参加数量；
● IB/A-level大考：
非常重要，一定要认真对待。
软实力部分，也是我们今天讲座的重点，包含了以下内容：
● 学术兴趣：
对未来专业的倾向，可以通过选课来展示；
● 学术能力：
学术竞赛成绩和科研成果展示；
● 领导力、组织力、社会责任感、个性和爱好：
简历文书材料，通过竞赛活动进行证明。
【为什么需要关注活动】
一方面，作为申请材料的一部分，在Common Application系统中我们需要提交申请的职位、每周付出的时间、每年付出的时间和参与的时间阶段（School、Break、Year）。
这说明在我们申请过程中，活动不仅仅是参与，还要多维度、多层次、多方位地参与，以便打造丰富立体的申请人设。
另一方面，在美国大学，如哈佛大学的官网上，大学明确指出：他们更加看重的活动的质量而非数量，特别是活动中学生的参与度、参与时长、承担的职位和所产生的影响，这样才能让大学更好的了解学生。
【如何打造丰富多彩的活动】
从Common APP申请系统中我们可以看到，活动的类型多种多样：
一份优秀的申请材料，一定会将学生的长线和短线、高频和低频、不同类型的活动进行穿插和结合，多方位展现学生的个性特点和个人优势。
除了三年的校内GPA之外，各个年度的规划重点分别为：
G10：托福为主，辅助竞赛和活动，探索自己的学术兴趣
G11：SAT/ACT为主，通过竞赛和活动，展示自己的学术能力
G12：进入申请季，查漏补缺
备注：小编原创，请勿转载
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