运动与健身已然成为人们日常生活中不可或缺的一部分。它不仅仅是一种时尚与潮流，更是一种公认的保持健康的生活方式。
在加拿大，健身与保健行业同样广受欢迎，有着极大的市场潜力。根据indeed的薪酬调查数据显示，健身教练在加拿大的平均时薪为CAD$26.95。
当然，在具备了健身与保健行业的相关知识与技能后，创办一家属于自己的健身工作室也是一个不错的选择。
那么，这些在业内工作所必备的知识与技能具体有哪些呢？接下来，小范就通过范莎的健身与保健 (Fitness and Health Promotion) 专业带大家了解一下！
Fitness
健身与保健专业
Fitness and Health Promotion
健身与保健专业
专业概况
在范莎的健身与保健专业中，你将学习关于解剖学和生理学、营养学、健身原理、举重训练、运动生理学、运动损伤和个人训练等运动科学课程。此外，你还将培养健身俱乐部管理方面的宝贵商业技能。
本专业通过在范莎校内健身中心的实地实习为你提供绝佳的实践经验，你还将获得两次在健身行业雇主或范莎社区合作伙伴进行现场工作的机会，以收获更多业内经验。
本专业的教师团队由行业内的专家组成，在运动计划设计、运动处方、健身与健康评估、行为改变、健身营销与销售、企业所有权、运动与营养、个人与群体保健等方面拥有丰富的知识与经验，帮助毕业生做好准备在未来担任健身顾问、私人教练等角色。
录取要求
高中毕业或者拥有同等学历，高三学过英语，高二或高三学过生物或运动机能学，且上述课程期末成绩超过65，有相关工作经验者视情况录取。
培养技能
1. 使用标准化方案对客户的身体健康、活动水平和生活方式进行评估，制定个性化的锻炼计划。
2. 基于解剖学、生物力学、心肺生理学和营养学基础制定、实施和评估安全的训练计划，以支持客户的健身与保健目标。
3. 指导个人客户和团体在健身与训练计划中运用正确的技巧，以实现健身、积极生活与保健的目标。
4. 选择并应用面谈与辅导策略，使客户和团体能够以可持续的方式提高他们的健康水平。
5. 为健身和训练商业机构制定商业计划，以确保商业模式的可持续性和生存能力，同时降低风险。
6. 支持社区健康促进战略，促进普通人群积极健康的生活。
7. 在项目、活动和设施使用等场景与客户、员工、医疗专业人士和志愿者建立并保持积极的工作关系。
8. 提供积极的回应，为客户赋能并为他们的持续努力提供帮助。
9. 制定计划并实施持续的专业成长与个人发展策略。
10. 以口头、书面和其他媒体形式准确地传达信息，并使人信服。
就业前景
范莎健身与保健专业的学生在毕业后将有机会在各种机构中就业，包括非营利健身中心、商业健身房、警察申请者测试机构、康复服务机构、青少年机构、服务工作场所健康的公司、以及专业的健身工作室等。此外，毕业生还可以选择创业，开设自己的健身机构。
下面是关于本专业的范莎学生在毕业后所从事工作的一些例子：
健身辅导员：制定并实施富有激励性和参与感的计划，帮助老年人拥有更健康、积极的生活方式。
休闲服务支持：为孩子们提供各种体育活动，帮助他们通过活动提升自信、运动技能、创造力与社交技能。
学生在毕业后还可选择转学分进入加拿大的劳瑞尔大学（布兰特福德校区）、温莎大学、汤姆逊河大学、圭尔夫-汉博大学、英国的罗伯特戈登大学、爱尔兰的芒斯特理工大学、美国的达文波特大学继续深造。
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